yuwend695
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#1 [養兒育女經]華庭傳統月子中心：產後為甚麼一定要坐月子？
俗話說「十月懷胎，一朝分娩」，在懷孕到生產的過程中，媽媽經歷著許多不適，無論是心理、身體狀態，亦或者身形都有著大幅度的變化，例如：因賀爾蒙的改變使乳房及乳頭變大、因生產而造成的會陰撕裂傷及子宮收縮等，這些影響都須透過產後四至六周的休息及調養，才能逐漸恢復元氣，這也是為甚麼從古至今，華人向來重視「坐月子」這件事。
女性生產後，因胎兒產出而造成子宮鬆垮的狀態，其餘的內臟也需要時間回復到原本的位置，而坐月子的目的就是幫助媽媽能夠快速恢復身心狀態，甚至進而調養體質，減輕原本身體出現的症狀及不適感。華庭傳統月子中心團隊提到，不少新手爸媽不了解坐月子的重要性在哪，也不清楚自己的需求，更不知道該如何選擇適合自己的坐月子方式，而花費許多時間及心力。
比起過去在家坐月子，現代女性更重視產後調養及專業照護方面，透過月子中心可全面性照顧到產婦及寶寶的需求，提供更完整的坐月子服務。華庭傳統月子中心團隊認為，月子中心除了提供舒適的環境及均衡營養的月子餐之外，也須提供寶寶專業照護服務及協助，使新手媽媽能夠安心休息、調養身心，降低產後憂鬱的情形。
華庭傳統月子中心團隊將產後分為四個周期進行調理，並根據中醫理論設計低油、無調味料的均衡餐食及泌乳茶水，以補充產後及哺乳時每日的營養所需，也有利於增加母乳量。此外，為使產婦傷口快速復原，也提供產婦專用SPA項目及專業人員幫忙綁束帶服務，期望透過內外輔助調理的方式，讓媽媽能夠盡快恢復到產前狀態。
[ Last edited by yuwend695 on 2019-6-19 at 02:28 PM ]
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