網際論壇 - 花漾女人館 - 家庭生活版 - 老人家有三高的問題要怎麼準備吃的啊?
» 遊客:  註冊 | 登錄 | 會員 | 幫助
 

免費線上小說
動漫分類 : 最新上架熱門連載全本小說最新上架玄幻奇幻都市言情武俠仙俠軍事歷史網游競技科幻靈異 ... 更多小說

作者:
標題: 老人家有三高的問題要怎麼準備吃的啊? 上一主題 | 下一主題
  tudorarch
  基本會員 
 



  積分 60
  發文 18
  註冊 2017-10-17
  狀態 離線
#1  老人家有三高的問題要怎麼準備吃的啊?

這幾年下來感覺我爸的身體
真的是越來越不好了
原本就有家族遺傳的糖尿病
雖然都有固定在吃藥跟驗血糖
但是三餐有時候還是很不克制
加上體重又過胖
果不其然現在又有驗出高血壓跟高血脂
等於是三高問題都集中在一起了!
現在要準備三餐真的是讓我很困擾
因為除了要注意不能吃糖份過高的食物之外
還有擔心脂肪的問題
現在變得有點不太曉得該怎麼準備才好
而且我也在想是不是可以買什麼保健食品阿
不然只靠飲食調整我擔心效果太慢了


2017-11-30 10:27 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  inesse
  基本會員 
 



  積分 84
  發文 25
  註冊 2017-5-1
  狀態 離線
#2  

我覺得可以去問一下營養師喔
先把平常吃的三餐內容跟營養師說
讓營養師給你一些建議
才會比較知道在飲食上怎麼調整
至於保健食品
我覺得可以買的話當然是最好
但也要記得每天吃才有用喔


2017-12-5 11:29 AM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  waygoing
  基本會員 
 



  積分 98
  發文 35
  註冊 2017-5-12
  狀態 離線
#3  

如果有三高的問題
建議飲食真的要好好注意了!
首先一定是不能太過油膩阿
油炸類的太鹹跟太甜的東西都不能吃喔
不然持續這樣下去
可能心血管疾病就會跑出來
到時候天氣一冷血壓一飆升上去
可能不小心就會中風了很可怕啊!
保健食品方面我覺得可以去買人可和的納麴A+喔
至少我比較過了好幾個保健品
它裡面用的複方成分對身體都很好
在清除血脂方面有納豆紅趜
然後也有牛樟芝紅景天可以調節身體機能促進新陳代謝
跟Q10來維持身體需要的養分管道阿
因為吃這個是可以讓身體先排毒在進補
等於是給身體一個重新完整循環的概念
我覺得跟其他保健食品不太一樣
只要記得就每天都固定吃一次就好
配合飲食調養應該就會慢慢變好了喔


2017-12-6 10:12 AM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  tudorarch
  基本會員 
 



  積分 60
  發文 18
  註冊 2017-10-17
  狀態 離線
#4  

請問像這種保健食品可以降低三高
是要每餐都吃嗎?
通常是要飯錢還是飯後吃會比較好啊?


2017-12-6 12:36 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  niceaide
  基本會員 
 



  積分 104
  發文 36
  註冊 2017-5-27
  狀態 離線
#5  

我也覺得直接買保健食品來吃比較實際
因為要讓他們改變飲食習慣
有的長輩真的很番
根本也不理你都講不聽阿
但要他們多吃個保健食品至少還說得通


2017-12-6 01:59 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  waygoing
  基本會員 
 



  積分 98
  發文 35
  註冊 2017-5-12
  狀態 離線
#6  

這種一天吃一次就好了
但是最好一次要吃到兩顆喔
他上面其實都有註明阿!
既然都要買的話
建議按照上面說的吃比較好


2017-12-6 03:02 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  inesse
  基本會員 
 



  積分 84
  發文 25
  註冊 2017-5-1
  狀態 離線
#7  

不知道平常有吃藥的話能不能吃喔
因為有點擔心藥效會互相影響
不然聽起來吃這個對身體是滿好的


2017-12-6 04:36 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆

可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題

論壇跳轉選單: