流雲
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#1 [美容美體]唇部潤濕保養 女人嘴部不乾燥
秋天氣候很乾，嘴唇、嘴角容易乾裂而且凍傷，所以很多人會去買護唇膏來擦，但其實首要步驟要先了解原因，然後在對症下藥，有可能是飲食方面出問題，或者是本身疾病引起，以下我們一起來關心。
一、嘴唇乾裂的原因
1、天氣形成乾裂
天氣乾燥、體內缺水，會造成嘴唇乾裂現象，但很多人都把原因歸結於天氣的乾燥，不過除了天氣乾燥外，人體自身的原因，以及人們的一些不良習慣也會導致嘴唇乾裂。
2、油脂分泌減少
嘴唇部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在乾燥的季節裡，嘴唇會容易發乾，如果有舔嘴唇的不良習慣，就很容易造成嘴唇的干裂裂口和脫皮。
3、血液循環變差
由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，嘴唇也會乾燥開裂。
4、其他疾病引起
一些疾病也可能會造成嘴唇乾裂，中醫認為嘴唇乾裂的原因是陰虛陽勝，因此，如果嘴唇乾裂持續得不到改善應該及時就醫。
二、嘴唇乾燥出現症狀
1、嘴唇乾燥裂開
嘴唇乾燥是什麼原因?缺水是導致嘴唇乾裂、唇紋湧現主謀。尤其是在秋冬季節，氣候乾燥，如果不及時給嘴唇補水，出現嘴唇乾裂也是在所難免的事兒。
解決辨法：可以先用熱毛巾敷唇3∼5分鐘，然後用柔軟的牙刷輕輕刷掉唇上的死皮，最後塗上潤唇膏即可。
2、紫外線致脫皮
眾所周知，唇部皮膚十分柔嫩，很容易被紫外線灼傷，從而引起嘴唇脫皮。對於嘴唇乾燥是什麼原因，紫外線灼傷咱們也不能忽視。
解決辨法：嘴唇脫皮既然是紫外線灼傷引起的，那隨身帶一隻潤唇膏就十分有必要了。尤其是含有維生素E的潤唇膏，能充分滋潤你的嘴唇，從而減少紫外線對雙唇的灼傷。
3、嘴唇顏色黯啞
經過夏季的暴晒，嘴唇會流失大量水分，從而變得黯啞無光。所以，嘴唇乾燥是什麼原因？暴晒也是一種重要原因。
解決辨法：出現類似情況，應該選擇具有隔離與防曬功能的唇膏，同時還要多喝水，食用富含各種維生素的蔬果，並適當服用一些維生素藥片。
三、保護嘴唇對策與方法
1、隨身帶護唇膏
嘴唇在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤唇膏。雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。
貼心提醒：在塗潤唇膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤唇膏可以防止水分流失。
2、口紅前護唇膏
在使用口紅之前先塗一層潤唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時滋潤的效果會非常理想，有助於保護嘴唇。
3、唇塗上凡士林
在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。
4、補充足量水分
天氣乾燥，機體內外均容易缺少水分，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴唇乾裂的發生。
5、多吃新鮮果蔬
如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，可增加B族維生素；甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果，可有效滋陰生津，補充維生素A或B，可盡快治愈嘴唇乾裂。
6、食天然中藥方
介紹一個中藥處方。 製作方法是：天門冬15克、麥冬15克，再加上10克白砂糖，放在一起用熱開水300毫升加蓋泡10∼15分鐘後飲用。成人一次飲完，兒童飲用量減半，均為一天一次，連續服用3∼5天可以有良好作用。
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