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#1 [醫學新知]蛀牙也會冬眠？天冷溫水刷牙藏陷阱
蛀牙也會冬眠？ 天冷溫水刷牙藏陷阱
NOWnews-2016年04月14日 上午08:57
記者陳鈞凱／台北報導
啥咪！蛀牙也會「冬眠」？台北醫學大學口腔醫學院臨床助理教授、牙醫師黃耀慧今（14）天提醒，門診觀察發現，每逢季節開始轉換，由冷變熱，因為蛀牙、牙痛的求診人數也開始爆增，進一步分析發現，原來不少人的口腔健康問題老早就存在，卻因為冬天怕冷，改用溫水刷牙，不易察覺酸麻腫脹等症狀。
黃耀慧說，這種類似「冬眠」的現象，說穿了就是因為天氣改變、生活習慣改變才察覺老毛病，因為冬天習慣飲用熱水或用溫水刷牙，蛀牙問題不容易被發現，直到天熱後吃冰、喝冷飲機率大增，大口一灌才驚覺酸痛不已。
黃耀慧門診就有患者因此突然急著找上門，檢查發現早已有潛藏的「下陷型齲齒」，所幸及時發現與治療，否則恐怕有牙齒崩裂的危險。
尤其，季節一旦進入夏天，氣溫飆高，黃耀慧警告，民眾喝含糖飲料的頻率可能隨著溫度升高而增加，口腔在5分鐘內恐怕立刻變成酸性環境、開始脫鈣，蛀牙機率大幅提升，又以年輕人威脅最大。
黃耀慧強調，進食次數高等於口腔都是處在酸性環境中，若牙齒又卡了食物殘渣，長時間呈現酸性狀態，容易讓蛀牙菌有機會侵蝕牙齒珐瑯質，大幅提高蛀牙率與口腔問題，飲食後10分鐘是潔牙的黃金時間。
理想狀態，每次吃完、喝完東西後都該刷牙，若實行有困難，黃耀慧建議，最簡單的方法就是喝白開水稀釋，或嚼無糖口香糖，降低口腔酸性，另每半年進行一次口腔檢查，早晚使用含氟牙膏刷牙、每天使用牙線（棒）才能遠離惱人的牙痛。
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