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標題: [食譜]紅酒蕃茄燉牛肉 上一主題 | 下一主題
  流雲
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#1  [食譜]紅酒蕃茄燉牛肉



材料

牛肋條肉(或螺絲肉或牛腱)900公克

牛大骨3∼4塊

蕃茄3個

洋蔥2個

大蒜2粒

月桂葉2片

八角1顆

調味料

紅酒1杯

淡色醬油4大匙

鹽2/3茶匙

糖1/2茶匙

做法

1牛肉切成約4 公分塊狀,和牛大骨一起用滾水燙煮至牛肉變色,撈出,用水洗淨。

2蕃茄劃刀口,放入滾水中燙至外皮翹起,取出泡冷水,剝去外皮,切成4或6小塊;洋蔥切塊;大蒜略拍一下。

3鍋中燒熱2大匙油,炒香洋蔥和大蒜,加入蕃茄再炒。炒到蕃茄出水變軟,盛出一半量(儘量不要有大蒜)。

4將牛肉倒入鍋中,再略加翻炒,淋下紅酒,大火煮一下。加入月桂葉、八角、醬油和水2杯。換入燉鍋中,先煮至滾,再改小火燉煮約1.5小時。

5加入預先盛出的洋蔥和蕃茄,再煮10分鐘,至喜愛的軟爛度時,加鹽和糖調妥味道。


2014-8-27 06:35 PM
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