網際論壇 - 休閒旅遊 / 吃喝玩樂 - [食譜]青蔥玉竹蒸腩斑
» 遊客:  註冊 | 登錄 | 會員 | 幫助
 

免費線上小說
動漫分類 : 最新上架熱門連載全本小說最新上架玄幻奇幻都市言情武俠仙俠軍事歷史網游競技科幻靈異 ... 更多小說

作者:
標題: [食譜]青蔥玉竹蒸腩斑 上一主題 | 下一主題
  流雲
  管理版主 
 



 
  積分 277993
  發文 25144
  註冊 2006-5-8
  狀態 離線
#1  [食譜]青蔥玉竹蒸腩斑



材料:蔥10g、玉竹(中藥)5g、腩斑(龍鱈魚)40g、醬油少許、水少許、糖少許、鰹魚粉少許

作法:

1.將玉竹舖在腩斑上蒸15分鐘。

2.將醬油、水、糖、鰹魚粉水煮後備用。

3.青蔥切絲放在作法1上,並淋上備用的醬汁(作法2)。

4.最後淋上熱油,讓蔥變熟,更入味。


2011-11-15 07:07 PM
查看資料  發送郵件  發短消息   編輯文章  引用回覆

可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題

論壇跳轉選單: