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註冊 2006-8-9
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#1 隱形眼鏡知識大全非常實用文章比較詳細，請耐心看~

1：初次配戴隱形眼鏡，隱形眼鏡專家建議親們一定要按照練戴時間表進行，以便讓你的眼睛逐步適應。有部分配戴者初戴時，可能會出現輕度不適感，如：輕微異物感、輕微眼睛不適、眨眼時視力有波動、這些症狀均屬正常，一星期以內，以上情況會逐漸消失，如果以上情況持續存在或加重，則應取下鏡片，咨詢專賣專家或眼科醫生。具體配戴法請參照下表：

天數第一天第二天第三天第四天第五天配戴時間(小時)4小時6小時8小時10小時12小時
注意：最長配戴時間一天最好不要超過12小時，如有近視的親們最好與框架眼鏡交替著配戴，如：出門時配戴隱形眼鏡，回家後可以取下隱形，配戴框架眼鏡！

   2：如何教您區分隱形眼鏡鏡片的正反面？
將鏡片置於指尖，觀察鏡片的側面，確認鏡片沒有放反。正面鏡片應當呈自然的彎曲的碗形，鏡片的邊緣處是向內吸附的；如鏡片的邊緣外翻，鏡片的內面向外，呈碟形，鏡片則反了。如果不能區分正反面的親可以加我QQ到我的空間看看，也有佩帶視頻

   3：掌握要決，輕鬆摘戴
（1）剪短指甲，避免劃傷眼睛和鏡片。
（2）摘戴前都必須用流動的水和中性肥皂清潔雙手，然後用無絮毛巾擦乾手或等手稍乾。
（3）將鏡片置於右手食指指尖，觀察鏡片的邊緣向內聚攏呈「碗狀」，鏡片為正面。如果邊緣向外伸展呈「碟狀」鏡片為反面。
（4）用托鏡片的手的中指輕輕向下拉開下眼瞼邊緣，別一隻手的中指向上拉開上眼瞼的邊緣。
（5）眼睛向下看，將托鏡片的食指移近眼睛，將鏡片輕貼在眼球上，慢慢放開手指，鬆開眼瞼，閉上眼睛轉動眼球，自然眨眼，鏡片會自動移至眼球中心位置，吸附在角膜上。
（6）摘鏡時，眼睛微向上看，雙手中指拉開上下眼瞼，用食指和拇指的指腹柔軟的部位輕輕夾起鏡片並取出
   4：護理常識，牢記於心：
（1）要定期更換鏡片，不可超長配戴。
（2）要在摘戴前清潔雙手，經常修剪指甲。
（3）要每天清潔鏡片。
（4）要使用未過其的新鮮護理液。
（5）要每定其更換隱形眼鏡盒，護理液開瓶後只用三個月。
（6）配戴隱形眼鏡必須每日清洗，切勿配戴鏡過夜。
（7）不要讓鏡片接觸有害刺激的蒸汽，如：化妝品，發膠等或任何刺激性物質。
（8）不要使用污染，破損的鏡片。
（9）配戴鏡片後，請勿用力揉搓，以免刮傷角膜或導致鏡片偏離正常位置而脫落。
（10）游泳，洗澡時請取下鏡片。
（11）戴鏡化妝的方法是：先戴鏡後化妝，先取鏡後卸妝。
（12）彩色鏡片不適用於雙氧水護理，避免游泳池內含氯水等類似的氧化物接觸鏡片，以免鏡片受污染。
（13）配戴鏡片時除使用專業護理液或優樂視隱形眼鏡專賣專家或眼科醫生指導下的滴眼液（潤眼液），切勿使用任何含藥性的滴眼液。
（14）鏡片如長時間沒有使用，必須徹底清潔，沖洗後才能使用。
（15）鏡片如不使用，應完全浸泡於鏡盒內護理液中，避免鏡片脫水，每隔三天更換新鮮護理液。
（16）切勿使用自來水，礦泉水或生理鹽水浸泡鏡片。

如何清潔
(1)在清潔與消毒隱形眼鏡前，一定要用肥皂流動水洗淨雙手，且注意不留長指甲，以免手上細菌污染鏡片及指甲對鏡片的刮傷。
(2)在消毒前應先清潔鏡片，正確的方法是：將鏡片的內弧向上置於掌心，滴數滴清潔液或護理液於鏡片上，用食指指腹由中央往四周輕輕揉洗至少20秒(約可去除90%細菌)。
(3)將清潔後的鏡片用無菌生理鹽水沖洗乾淨後置於鏡片盒內浸泡消毒4-6小時以上，然後用無菌生理鹽水沖洗以去除殘留藥液後戴用。如不戴用，鏡片應浸泡於保存液內保存。
(4)清潔液與消毒液都不應重複使用，對超過保存期的藥液要丟棄。
(5)存放隱形眼鏡片的鏡盒或旋轉器在使用後應風乾再收存，每週定期用牙刷沾清潔劑刷洗死角，並以70-80°C溫水消毒。
(6)當更換藥液品牌時須將鏡片用滅菌生理鹽水浸泡2小時以上，以避免不同藥液間的反應。注意切不可用冷開水代替生理鹽水使用。
(7)不要將不同品牌的消毒液與清潔液混合使用。
(8)仔細閱讀清潔液或消毒液使用說明，注意適用範圍、使用方法、保質期等，軟式隱形眼鏡只適於用軟式隱形眼鏡清潔、消毒液，硬式隱形眼鏡只適用於用硬式隱形眼鏡清潔、消毒液。
看電腦時應摘下隱形眼鏡
佩戴隱形眼鏡已有5年的小王是一位辦公室的白領，每天超過6小時的時間對著電腦，最近他發現自己的干眼症越來越嚴重。專家提示，小王越來越嚴重的干眼症可能與長期經常戴的隱形眼鏡面對電腦有關，建議在看電腦時摘下隱形眼鏡。
   專家介紹，長期佩戴隱形眼鏡本來就容易導致干眼，因為隱形眼鏡是附著在淚液上的，容易吸附水分而加速淚液的蒸發，導致眼球表面脫水。而如果戴著隱形眼鏡注視著電腦屏幕，更容易加速干眼的症狀，因為人在面對電腦屏幕的時候常常集中注意力，習慣性地不眨眼或減少眨眼次數，而戴上隱形眼鏡後不容易眨眼，這樣使淚液更加無法滋潤眼球，而導致眼睛更加乾燥。所以建議在看電腦時摘下隱形眼鏡，而且此時離電腦較近，即使不佩戴隱形眼鏡也能看清屏幕，佩戴後反而會引起眩暈的感覺
(9)必須使用隱形眼鏡專用清潔液與消毒液。完全按照使用說明的方法與步驟來進行。

1、視物模糊：如果是看遠不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；如果出現重影可能是散光未完全矯正；如果是眨眼後看不清，鏡片表面有膠凍塊，應清洗或更換鏡片，也有可能是鏡片中心定位不好，可更換基弧合適的鏡片；如果是配戴時間延長而看不清並出現角膜水腫，可更換高透氧鏡片，也可能是鏡片陳舊則要更換新鏡片；如果是日漸惡
   化性視力不清，多為巨乳頭狀結膜炎(GPC)應停戴，進行治療若無法停戴則每週要徹底清潔鏡片或及早更換鏡片。
   2、戴鏡後短時間內近視度數升高
   可能是鏡片基弧偏小；配戴者正好遇到考試或近距離工作增多，遇到這種情況應散瞳驗光。
   3、配戴後眼睛發紅
   (1) 急性充血：原因可能是細菌感染，配戴過緊，過夜配戴，鏡片污染，鏡片與角膜間碎屑引起的角膜上皮擦傷、潰瘍等。此病常為單眼，如是中至重度充血並伴有疼痛、怕光、流淚、視物不清並在角膜上有白色斑點，常常是角膜炎的存在。此時應立即取下鏡片立即就醫。
   (2) 慢性充血：主要表現在角膜緣或內外眥部的結膜經常有的輕度充血，原因可能時消毒藥水未沖洗乾淨、刺激或過敏；也有可能鏡片陳舊，沉澱物積存引起充血。
   4、配戴後眼干
   (1) 在正常淚液的表面有一層非常薄的脂質層覆蓋著，其作用是為了防止淚液蒸發。配戴隱形眼鏡之後，這一層脂質層就不會像原來那樣穩定附著淚液表面，淚液蒸發自然加快。
   (2) 鏡片磨損、沉澱物過多、透氧性下降、結膜與鏡片發生摩擦而不適會感到乾燥。
   (3) 鏡片配戴過緊、淚液循環不好、角膜水腫、缺氧、感覺乾燥不適。
   (4) 超時配戴尤其是過夜配戴，次日清晨一般都會感到乾燥。
   (5) 經常用一些影響淚液分泌的藥物如：抗過敏藥、安眠藥、鎮靜藥、避孕藥、抗消化道潰瘍藥、降壓藥等。首先應分清淚液分泌是否正常，如經眼科醫生檢查有淚液分泌不足者且有角膜乾燥者，應終止配戴隱形眼鏡；如果淚液分泌正常、角結膜也正常者，可採用以下幾點原則：
   * 更換其它品牌隱形眼鏡，注意配戴鬆緊合適的鏡片，一般眼干的顧客適合低含水量的鏡片。
   * 每日減少配戴時間，每週減少配戴日數
   * 在空調、高溫、多煙、風吹的地方應盡量多眨眼或避免配戴隱形眼鏡。
   * 堅持對鏡片的保養
   * 人工淚液、潤滑劑的使用，每日不超過5次，以免掩蓋病情
   * 必要時可口服維生素A和B2等。
   5、配戴後4到5小時即有灼燒感，霧視，看燈有光圈
   可能是鏡片過緊使淚液循環不暢，角膜代謝產物不易排出，角膜新陳代謝所需的氧氣和營養物質不能及時補充，角膜水腫。另外一種可能使鏡片使用時間過長，導致鏡片上蛋白質沉澱過多。

不少人以為一副隱形眼鏡可以戴兩年，但視光學研究顯示，軟性隱形眼鏡壽命只有2600個小時，若以每日戴10小時計，只能戴8個半月。實際上，配戴期超6個月以上，有五成鏡片會出現問題。因此，一副隱形眼鏡的使用期限，取決於每天的使用時間。不過，即使完全按照護理標準使用，蛋白沉積物亦不能完全清除，如果條件允許，最好還是使用頻繁更換型或拋棄型隱形眼鏡，越短越健康已經為消費者所認知，而眼科專家也建議消費者選擇週期更短的鏡片。
   眼科專家們不提倡人們長時間戴隱形眼鏡，這樣會使角膜長期處於一種缺氧狀態。因此，建議戴隱形眼鏡的人，除了要選擇透氧性好的隱形眼鏡，每天配戴隱形眼鏡的時間不要超過12小時，最好能控制在8小時以內。不僅如此，在使用隱形眼鏡的同時最好再配備一副框架，每天下班回家立即摘下隱形眼鏡，換上框架眼鏡，每週最好也騰出一兩天使用框架眼鏡，好讓角膜得到休息，延緩受損的過程。
   視光師指出，
   佩戴隱形眼鏡的期限，取決於每天佩戴的時間，故應每年更換鏡片，以防因沉積物導致鏡片出現毛病。多項研究顯示，隱形眼鏡佩戴的時間愈長，眼鏡出毛病的機會愈高。
   權威視光學專家指出，即使按照護理標準佩戴，蛋白沉積物亦不能完全清除，愈積愈多，會令鏡片透氧度變差，角膜缺氧情況加劇，令佩戴者感覺不適，增加紅筋和感染機會。
   佩戴者一般對因眼鏡老化而導致的毛病未必容易察覺，除眼睛出現較多紅筋外，因沉積物導致的敏感粒點及角膜輕微損傷均需檢查才能發現。若小心護理，大都不會有嚴重問題。
   更換週期分類：
   1》傳統型 Conventional TYPE
   更換週期超過3個月，但不超過1年。
   2》頻繁更換型 Freguent Peplacement TYPE
   更換週期超過2周，但不超過3個月。
   3》拋棄型 Disposable TYPE
   鏡片作為一次性使用的醫療器具，不用或簡化鏡片的護理保養，更換週期不超過2周。拋棄型鏡片應每天配戴不超過14小時，日拋，且不使用任何護理產品。

初戴隱形眼鏡須知
初戴者適當的戴用時間：
   為避免突然導致的眼睛缺氧，初次配戴隱形眼鏡者應逐步延長配戴時間，適當戴用時間可參照下表。（停戴兩周以上的配戴者也執行初戴者的戴用時間）
   適當戴用時間：
   雖然隱形眼鏡讓眾多近視者在使用方便的同時，也享受了美觀的愉悅，但是有些人由於戴隱形眼鏡的時間太長了，甚至睡覺都不摘，對視力造成了不同程度的傷害。專家認為，戴隱形眼鏡一天不要超過8小時。
   醫師介紹，市面上有些「長效隱形眼鏡」的廣告，美其名曰「可以一星期不摘」，實則為不科學的宣傳。戴隱形眼鏡最好不要過夜，白天戴，晚上摘。再長效的隱形眼鏡，也不能達到完全透氣的效果。眼角膜長時間缺氧，容易給黴菌滋生的機會，從而引發感染。過夜的隱形眼鏡沒能得到及時的清潔，空氣中的灰塵等髒雜物質在此積澱，易造成結膜感染。
   很多人有午睡的習慣，有條件的話，最好摘下隱形眼鏡放在配套的護理液中，睡醒後洗漱完畢再佩戴。這樣能讓眼睛和身體一同休息和放鬆，為眼睛創造呼吸的機會。醒後洗漱很必要，眼裡的雜質和灰塵被清除出去，更有利於衛生和眼睛的保護。還有人洗澡時不摘隱形眼鏡。洗髮水、沐浴液等浸入眼睛，會污染鏡片，造成眼睛不適，更有泡澡者將隱形眼鏡掉落在浴缸。因此建議洗澡時，別再讓隱形眼鏡和眼睛「如影隨形」。
   此外，還要指出的是，建議初戴者不要佩戴過長時間，一般以四五個小時為宜，一旦眼睛感到酸乏，應立即摘取，慢慢適應。
   初戴者正常反應：
   輕微的乾澀感、畏光、短暫視近模糊、異物感、視物放大或縮小
   上述為正常的生理反映，經過一段適應期後，一到二周內會自然消失。初戴者戴鏡一周後，如症狀仍持續加重，則立即取下鏡片並到驗配師或眼科醫師外詳細檢查，找出原因
1：初次配戴隱形眼鏡，隱形眼鏡專家建議親們一定要按照練戴時間表進行，以便讓你的眼睛逐步適應。有部分配戴者初戴時，可能會出現輕度不適感，如：輕微異物感、輕微眼睛不適、眨眼時視力有波動、這些症狀均屬正常，一星期以內，以上情況會逐漸消失，如果以上情況持續存在或加重，則應取下鏡片，咨詢專賣專家或眼科醫生。具體配戴法請參照下表：

天數第一天第二天第三天第四天第五天配戴時間(小時)4小時6小時8小時10小時12小時
注意：最長配戴時間一天最好不要超過12小時，如有近視的親們最好與框架眼鏡交替著配戴，如：出門時配戴隱形眼鏡，回家後可以取下隱形，配戴框架眼鏡！

   2：如何教您區分隱形眼鏡鏡片的正反面？
將鏡片置於指尖，觀察鏡片的側面，確認鏡片沒有放反。正面鏡片應當呈自然的彎曲的碗形，鏡片的邊緣處是向內吸附的；如鏡片的邊緣外翻，鏡片的內面向外，呈碟形，鏡片則反了。如果不能區分正反面的親可以加我QQ到我的空間看看，也有佩帶視頻

   3：掌握要決，輕鬆摘戴
（1）剪短指甲，避免劃傷眼睛和鏡片。
（2）摘戴前都必須用流動的水和中性肥皂清潔雙手，然後用無絮毛巾擦乾手或等手稍乾。
（3）將鏡片置於右手食指指尖，觀察鏡片的邊緣向內聚攏呈「碗狀」，鏡片為正面。如果邊緣向外伸展呈「碟狀」鏡片為反面。
（4）用托鏡片的手的中指輕輕向下拉開下眼瞼邊緣，別一隻手的中指向上拉開上眼瞼的邊緣。
（5）眼睛向下看，將托鏡片的食指移近眼睛，將鏡片輕貼在眼球上，慢慢放開手指，鬆開眼瞼，閉上眼睛轉動眼球，自然眨眼，鏡片會自動移至眼球中心位置，吸附在角膜上。
（6）摘鏡時，眼睛微向上看，雙手中指拉開上下眼瞼，用食指和拇指的指腹柔軟的部位輕輕夾起鏡片並取出
   4：護理常識，牢記於心：
（1）要定期更換鏡片，不可超長配戴。
（2）要在摘戴前清潔雙手，經常修剪指甲。
（3）要每天清潔鏡片。
（4）要使用未過其的新鮮護理液。
（5）要每定其更換隱形眼鏡盒，護理液開瓶後只用三個月。
（6）配戴隱形眼鏡必須每日清洗，切勿配戴鏡過夜。
（7）不要讓鏡片接觸有害刺激的蒸汽，如：化妝品，發膠等或任何刺激性物質。
（8）不要使用污染，破損的鏡片。
（9）配戴鏡片後，請勿用力揉搓，以免刮傷角膜或導致鏡片偏離正常位置而脫落。
（10）游泳，洗澡時請取下鏡片。
（11）戴鏡化妝的方法是：先戴鏡後化妝，先取鏡後卸妝。
（12）彩色鏡片不適用於雙氧水護理，避免游泳池內含氯水等類似的氧化物接觸鏡片，以免鏡片受污染。
（13）配戴鏡片時除使用專業護理液或優樂視隱形眼鏡專賣專家或眼科醫生指導下的滴眼液（潤眼液），切勿使用任何含藥性的滴眼液。
（14）鏡片如長時間沒有使用，必須徹底清潔，沖洗後才能使用。
（15）鏡片如不使用，應完全浸泡於鏡盒內護理液中，避免鏡片脫水，每隔三天更換新鮮護理液。
（16）切勿使用自來水，礦泉水或生理鹽水浸泡鏡片。

如何清潔
(1)在清潔與消毒隱形眼鏡前，一定要用肥皂流動水洗淨雙手，且注意不留長指甲，以免手上細菌污染鏡片及指甲對鏡片的刮傷。
(2)在消毒前應先清潔鏡片，正確的方法是：將鏡片的內弧向上置於掌心，滴數滴清潔液或護理液於鏡片上，用食指指腹由中央往四周輕輕揉洗至少20秒(約可去除90%細菌)。
(3)將清潔後的鏡片用無菌生理鹽水沖洗乾淨後置於鏡片盒內浸泡消毒4-6小時以上，然後用無菌生理鹽水沖洗以去除殘留藥液後戴用。如不戴用，鏡片應浸泡於保存液內保存。
(4)清潔液與消毒液都不應重複使用，對超過保存期的藥液要丟棄。
(5)存放隱形眼鏡片的鏡盒或旋轉器在使用後應風乾再收存，每週定期用牙刷沾清潔劑刷洗死角，並以70-80°C溫水消毒。
(6)當更換藥液品牌時須將鏡片用滅菌生理鹽水浸泡2小時以上，以避免不同藥液間的反應。注意切不可用冷開水代替生理鹽水使用。
(7)不要將不同品牌的消毒液與清潔液混合使用。
(8)仔細閱讀清潔液或消毒液使用說明，注意適用範圍、使用方法、保質期等，軟式隱形眼鏡只適於用軟式隱形眼鏡清潔、消毒液，硬式隱形眼鏡只適用於用硬式隱形眼鏡清潔、消毒液。
看電腦時應摘下隱形眼鏡
隱形眼鏡批發

佩戴隱形眼鏡已有5年的小王是一位辦公室的白領，每天超過6小時的時間對著電腦，最近他發現自己的干眼症越來越嚴重。專家提示，小王越來越嚴重的干眼症可能與長期經常戴的隱形眼鏡面對電腦有關，建議在看電腦時摘下隱形眼鏡。
   專家介紹，長期佩戴隱形眼鏡本來就容易導致干眼，因為隱形眼鏡是附著在淚液上的，容易吸附水分而加速淚液的蒸發，導致眼球表面脫水。而如果戴著隱形眼鏡注視著電腦屏幕，更容易加速干眼的症狀，因為人在面對電腦屏幕的時候常常集中注意力，習慣性地不眨眼或減少眨眼次數，而戴上隱形眼鏡後不容易眨眼，這樣使淚液更加無法滋潤眼球，而導致眼睛更加乾燥。所以建議在看電腦時摘下隱形眼鏡，而且此時離電腦較近，即使不佩戴隱形眼鏡也能看清屏幕，佩戴後反而會引起眩暈的感覺
(9)必須使用隱形眼鏡專用清潔液與消毒液。完全按照使用說明的方法與步驟來進行。

1、視物模糊：如果是看遠不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；如果出現重影可能是散光未完全矯正；如果是眨眼後看不清，鏡片表面有膠凍塊，應清洗或更換鏡片，也有可能是鏡片中心定位不好，可更換基弧合適的鏡片；如果是配戴時間延長而看不清並出現角膜水腫，可更換高透氧鏡片，也可能是鏡片陳舊則要更換新鏡片；如果是日漸惡
   化性視力不清，多為巨乳頭狀結膜炎(GPC)應停戴，進行治療若無法停戴則每週要徹底清潔鏡片或及早更換鏡片。
   2、戴鏡後短時間內近視度數升高
   可能是鏡片基弧偏小；配戴者正好遇到考試或近距離工作增多，遇到這種情況應散瞳驗光。
   3、配戴後眼睛發紅
   (1) 急性充血：原因可能是細菌感染，配戴過緊，過夜配戴，鏡片污染，鏡片與角膜間碎屑引起的角膜上皮擦傷、潰瘍等。此病常為單眼，如是中至重度充血並伴有疼痛、怕光、流淚、視物不清並在角膜上有白色斑點，常常是角膜炎的存在。此時應立即取下鏡片立即就醫。
   (2) 慢性充血：主要表現在角膜緣或內外眥部的結膜經常有的輕度充血，原因可能時消毒藥水未沖洗乾淨、刺激或過敏；也有可能鏡片陳舊，沉澱物積存引起充血。
   4、配戴後眼干
   (1) 在正常淚液的表面有一層非常薄的脂質層覆蓋著，其作用是為了防止淚液蒸發。配戴隱形眼鏡之後，這一層脂質層就不會像原來那樣穩定附著淚液表面，淚液蒸發自然加快。
   (2) 鏡片磨損、沉澱物過多、透氧性下降、結膜與鏡片發生摩擦而不適會感到乾燥。
   (3) 鏡片配戴過緊、淚液循環不好、角膜水腫、缺氧、感覺乾燥不適。
   (4) 超時配戴尤其是過夜配戴，次日清晨一般都會感到乾燥。
   (5) 經常用一些影響淚液分泌的藥物如：抗過敏藥、安眠藥、鎮靜藥、避孕藥、抗消化道潰瘍藥、降壓藥等。首先應分清淚液分泌是否正常，如經眼科醫生檢查有淚液分泌不足者且有角膜乾燥者，應終止配戴隱形眼鏡；如果淚液分泌正常、角結膜也正常者，可採用以下幾點原則：
   * 更換其它品牌隱形眼鏡，注意配戴鬆緊合適的鏡片，一般眼干的顧客適合低含水量的鏡片。
   * 每日減少配戴時間，每週減少配戴日數
   * 在空調、高溫、多煙、風吹的地方應盡量多眨眼或避免配戴隱形眼鏡。
   * 堅持對鏡片的保養
   * 人工淚液、潤滑劑的使用，每日不超過5次，以免掩蓋病情
   * 必要時可口服維生素A和B2等。
   5、配戴後4到5小時即有灼燒感，霧視，看燈有光圈
   可能是鏡片過緊使淚液循環不暢，角膜代謝產物不易排出，角膜新陳代謝所需的氧氣和營養物質不能及時補充，角膜水腫。另外一種可能使鏡片使用時間過長，導致鏡片上蛋白質沉澱過多。

初戴者適當的戴用時間：
   為避免突然導致的眼睛缺氧，初次配戴隱形眼鏡者應逐步延長配戴時間，適當戴用時間可參照下表。（停戴兩周以上的配戴者也執行初戴者的戴用時間）
   適當戴用時間：
   雖然隱形眼鏡讓眾多近視者在使用方便的同時，也享受了美觀的愉悅，但是有些人由於戴隱形眼鏡的時間太長了，甚至睡覺都不摘，對視力造成了不同程度的傷害。專家認為，戴隱形眼鏡一天不要超過8小時。
   醫師介紹，市面上有些「長效隱形眼鏡」的廣告，美其名曰「可以一星期不摘」，實則為不科學的宣傳。戴隱形眼鏡最好不要過夜，白天戴，晚上摘。再長效的隱形眼鏡，也不能達到完全透氣的效果。眼角膜長時間缺氧，容易給黴菌滋生的機會，從而引發感染。過夜的隱形眼鏡沒能得到及時的清潔，空氣中的灰塵等髒雜物質在此積澱，易造成結膜感染。
   很多人有午睡的習慣，有條件的話，最好摘下隱形眼鏡放在配套的護理液中，睡醒後洗漱完畢再佩戴。這樣能讓眼睛和身體一同休息和放鬆，為眼睛創造呼吸的機會。醒後洗漱很必要，眼裡的雜質和灰塵被清除出去，更有利於衛生和眼睛的保護。還有人洗澡時不摘隱形眼鏡。洗髮水、沐浴液等浸入眼睛，會污染鏡片，造成眼睛不適，更有泡澡者將隱形眼鏡掉落在浴缸。因此建議洗澡時，別再讓隱形眼鏡和眼睛「如影隨形」。
   此外，還要指出的是，建議初戴者不要佩戴過長時間，一般以四五個小時為宜，一旦眼睛感到酸乏，應立即摘取，慢慢適應。
   初戴者正常反應：
   輕微的乾澀感、畏光、短暫視近模糊、異物感、視物放大或縮小
   上述為正常的生理反映，經過一段適應期後，一到二周內會自然消失。初戴者戴鏡一周後，如症狀仍持續加重，則立即取下鏡片並到驗配師或眼科醫師外詳細檢查，找出原因.

[ Last edited by c099959 on 2011-7-4 at 06:11 PM ]

2011-7-4 04:41 AM