xp20060726
榮譽會員
 
隨緣放下,輕安自在.
   
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發文 8761
註冊 2006-7-26
來自 無緣大慈,同體大悲.
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 #3
其實眼睛的病變有許多因素都有關聯的!
像身體的臟腑就會影響到眼睛的疾病來,
例如閃到腰或腎臟有病變或肝臟有問題的,諸如此類問題都會在眼睛
裡顯示出來的!
1.當您使用電腦或看電視一二小時後,應該要閉上眼睛5分鐘!
2.當您感覺眼睛疲勞或酸澀時,試著閉上眼睛幾分鐘!
3.像帖中所說因眼壓過高,引起的頭痛等症狀!
以上這類情形,您可以閉上眼睛,然後以雙手的姆指第二關節彎曲:
1.由眼睛內側向眼尾推展數次,
2.然後於眼睛四周輕揉幾回,
3.眉毛及上緣由中向鬢角--太陽穴推展!
主要的是要讓眼睛四周的微血管暢通,因為眼睛需要充裕的氧氣及營養,
來供給眼所需的能量及營養,才能正常的運作!
平常要注意維生素A及B群的營養攝取,刺激性食物少吃,
像超辣--超酸食物就對眼睛不好喔!
如果眼睛有不明的刺痛或黃疸或出血等症狀,請立刻要找眼科醫生治療,
千萬不要拖延時間,讓眼睛產生以後的後悔就不妙了!...
感謝樓主貼心的分享!!
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