網際論壇 - 休閒旅遊 / 吃喝玩樂 - [食譜]川味小菜魚香肉絲[8P]
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標題: [食譜]川味小菜魚香肉絲[8P] 上一主題 | 下一主題
  kist0801
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#1  [食譜]川味小菜魚香肉絲[8P]

川味小菜魚香肉絲[8P]

  魚香肉絲是四川名菜,是以魚香調味而定名,但其味並不來自「魚」,而是將泡辣椒、蔥、姜、蒜、糖、鹽、醬油、豆瓣醬等調料與肉絲拌炒而成,成菜具有鹹、酸、甜、辣、香、鮮和蔥姜蒜味等特色,且肉嫩、質鮮和富有魚香味。

  


  


  烹製材料(兩人份)

  材料:

  瘦肉(422克)、蔥(1根)、姜蓉(1/2湯匙)、蒜蓉(1湯匙)、清雞湯(5湯匙)、香菜(1棵)  

  醃料:

  油(1湯匙)、料酒(1/2湯匙)、醬油(1湯匙)、生粉(1湯匙)

  調料:

  油(2湯匙)、郫縣豆瓣醬(3湯匙)、白糖(1/3湯匙)、醬油(1/2湯匙)、香醋(1湯匙)、辣椒油(1/2湯匙)、鹽(1/3湯匙)

  


  


  1 瘦肉洗淨切成絲,加入1湯匙油、1/2湯匙料酒、

  1湯匙醬油和1湯匙生粉拌勻,醃製15分鐘入味。

  


  


  2 燒熱鍋內2湯匙油, 爆香姜蒜蓉,倒入瘦肉絲炒至肉色變白。

  


  


  3 加入3湯匙郫縣豆瓣醬、5湯匙清雞湯、1/3湯匙白糖

  和1/2湯匙醬油炒勻,以大火煮2分鐘至沸騰。

  


  


  4 倒入1湯匙香醋、1/2湯匙辣椒油和1/3湯匙鹽,

  與鍋內食材一同拌炒入味。

  


  


  5 魚香肉絲上碟後,放上香菜葉做點綴便可

  


  


  




幸福是淡淡的
2007-12-21 08:10 AM
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