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  jsl5193
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#1  [美容保養] 秋冬季節 加強肌膚保濕

秋冬季節,氣溫明顯多了涼意,除了注意衣服穿著外,皮膚的保養
也要記得保濕,免得引起皮膚乾燥與發癢情形。若是體質較過敏的人
,更容易感到皮膚乾燥、紅癢,尤其是異位性皮膚炎患者更難受。因
此,童綜合醫院皮膚科主治醫師李俊諒提醒民眾,秋冬季節皮膚保養
要加強保濕,才能遠離乾燥皮膚。


李俊諒醫師指出,秋冬季節,人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少,皮
膚明顯變得乾燥,稱為乾性皮膚,尤其是中老年人因水分大量減少,
皮膚表層會顯得更粗燥,會常看見他們的手腳四肢、小腿處會有乾裂
、發癢的情形,在無法忍受乾癢,會不斷的去抓癢,造成皮膚有傷口
,引起發炎或流膿。


皮膚乾燥症是指會不斷抓臉、頸部、手肘窩、膝窩或四肢背側等部位
,不但會出現紅疹,時間一久會因為皮膚的反覆受傷,使得皮膚變厚
、變粗糙。所以,李俊諒說,若屬於皮膚乾燥症者、異位性皮膚炎者
,要遵照醫師指示配合塗抹外用藥,與服用抗組織胺,除此之外,最
好加強皮膚的保濕工作。


如何做好保養遠離乾燥皮膚呢?一般而言,乾燥皮膚保養勿以過熱的
水沐浴、沐浴時間也不宜太久,而清潔保養用品最好不要添加香料、
酒精。皮膚乾癢的患者洗完澡後,先使用大毛巾擦拭身體,在身體還
處於微濕狀態,立即塗抹凡士林,若不喜歡油膩性的保養品,可減少
塗抹量或使用無香精的保養乳液。


醫師提醒民眾,秋冬季節,皮膚體質較敏感的人,應保持充足的睡眠,
飲食方面可多攝取新鮮蔬果,補充維他命E,方可有效預防皮膚乾燥
現象;尤其患有異位性皮膚炎者,更要與醫師配合,適當用藥,才能
遠離「乾癢」,讓皮膚舒適漂亮。


[ Last edited by jsl5193 on 2007-5-27 at 11:17 PM ]





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2006-12-10 05:50 PM
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