頑皮豹
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#1 [知識][健康]避孕的原理及方法概要~~
避孕原理及方法概要~~
轉載：教育部教材資源中心
自然調節生育法
隨著生殖生理學知識的增進，利用間隙性的節慾方式達到避孕目的已成為可能。這種早先稱為節奏避孕法（rhythm method）的方式，現在叫做自然的計畫生育（natural family planning）。這是僅存的一種不被天主教會反對的生育控制方式。為了使自然的計畫生育取得成功，夫婦必須要能了解或計算排卵的時間，要在預計的排卵日期前後七天，嚴禁性生活。排卵一般在下一個來經期之前的十四天發生，然而，並不能總是能確切地知道下一個經期從哪天開始，對月經不太有規律的婦女而言，這種問題尤其顯著。為了改善精確度，一些婦女每天測量自己的體溫。在排卵時候，體溫一般開始趨於上下波動的中點。兩名澳大利亞醫師，約翰．比林斯和伊維琳，比林斯（John and Evelyn Billings）綜合了各種監測排卵的方法，特別著重子宮黏膜的變化，並以此為基礎．推導出一套間隔性節慾的方法。了宮黏膜在排卵的時候比較稀薄和滑爽，而在平時則比較凝厚。
絕育法
絕育法（contraceptive sterillization）在全世界已被廣泛用作為計畫生育的方法。由於健康女性的生育能力可持續到五十歲或五十一歲，而男性的生殖力可維續終身，所以，許多人在生育了所期望的孩子數後，自願要求絕育。自1970年以來，美國每年大約有一百萬人接受絕育手術。輸精管切除接頸手術（vasec-tomy）一度是最受歡迎的方法，但是，現在輸卵管切除手術（tu-kecomy），以二比一之勢超越了輸精管切除術。
事後緊急避孕法
醫學界尋求可靠的性交後避孕法已有數年，以往常使用不同的液體反覆於性交後沖洗，但是成功率不高，因為在陰道內的精子，在極短的時間內即可到達子宮。目前，較新的方法，假如早期使用且劑量足夠，則可達到效果。
這些方式包括：高劑量的動情素在七十二小時內給予，持續5天；雙倍口服避孕藥在七十二小時內給予，十二小時後再給予二顆；性交後五天內置入子宮內避孕器。
自然避孕法
一、避孕原理：
通常在一個月經週期中大約有三天時間比較容易受孕－大致是在排卵前三天及排卵後半天時間。這是因為精蟲的壽命一般可活24小時，最長的可活一天。「安全期避孕法」乃是利用在排卵期間，避免房事而達到避孕的目的。
二、經推算法：
每次的月經週期是從本次月經來潮之第一日起到下次月經來潮的第一天止為一週期，通常每個週期排卵的日子是在月經前的十二至十六天。如果在排卵前後不同房就不會懷孕。使用此法，月經一定要很有規律，並且需有12個月（最少也要有6個月以上）的月經週期記錄，找出最長月經週期及最短月經週期。
三、計算的方法是：
最短週期天數-18＝危險期之最早一日。
最長週期天數-11＝危險期之最後一日。
若想避孕就必須在這段危險期間禁慾，危險期以外的日子就是所謂安全期。
四、避孕效果：
使用經期推算法，一年中的失敗率是25％
五、優點：
1. 沒有任何副作用。
2. 不須費用。
六、缺點：
1. 由於排卵的日期容易受到情緒、旅行等多種因素的影響，故用過去經期的紀錄來推測排卵期，時常會有失誤，失敗率高達25％。
2. 必須夫婦都有很好的自制力，才能嚴格的遵行安全期。
七、注意事項：
1. 月經週期的長短變化太大（超過8天）或月經週期過短（短於25天）的婦女不易使用此法。
2. 產後及哺乳期的婦女不能使用。
八、基礎體溫法：
是利用女性在排卵之前體溫會稍低，在排卵之後卵巢會分泌黃體激素，使體溫稍稍上升的生理現象，以測量體溫的方法來測知排卵的時間，而避免在此時有房事。
測量時，必須用特殊刻度的基礎體溫計，才能精確。在每晚就寢前便將體溫放置於床前伸手可及之處，以便次日睡醒而未起床時，即刻可量，測量之前避免說話，儘量保持少動為原則，測五分鐘後再將所測得之體溫記錄於基礎體溫表上。
感冒或消化不良等因素都會影響體溫，必須記錄於表上以幫助解釋。最安全的方法是待溫度下降又上升，且連續高溫三天後才恢復房事。
九、和經期推算方法比較
基礎體溫法的避孕效果要高的多，但因感冒、失眠等多種因素都能影響體溫的測量，故失敗率仍有7％。同時因基礎體溫記錄只能測知排卵後的解除禁慾日期，仍無法先預測排卵日，故還不是很方便的方法。
[ Last edited by 頑皮豹 on 2006-4-29 at 03:01 PM ]
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2006-1-11 12:54 PM |
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wuwuwu999999
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#2
世界有您的分享
將會變的多采多姿
更富有教育性的色采
推啦
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2006-6-13 12:51 PM |
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wuwuwu999999
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#3
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只給識貨的人欣賞
唯有珍惜與感激的心態
才會懂得回帖給分享的大哥
推啦 堆啦
頂唷 頂唷
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2006-6-14 11:28 AM |
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隨風飄落
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2006-11-29 01:59 AM |
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hewlett1479
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2007-1-2 11:27 PM |
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