極限完美人類
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☆悠閒生活の達仁☆
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#1 [影音資訊] 用MP3的四大禁忌
用MP3隨身聽欣賞音樂已經成為一種時尚，然而在盡情享受音樂的同時，你是否也考慮過它對身體的影響呢？如果聽MP3的方法不得當，而且長時間得不到糾正，那麼聽MP3也將會對您的身體健康造成不良影響。
下面就是聽MP3的4種不太好的習慣，請大家在平時注意。
1.音量調節得過大
MP3最大音量可以高達80分貝，相當於一台割草機發出的聲音，這種聲音能直接損傷聽力。MP3調到大音量帶來的失真會使高音刺耳、中音不清、低音渾濁，而失真屬於噪音的一種。
建議：MP3的總音量控制在最大音量的1/4－1/3。此外，每次聽完音樂之後，養成把音量調節旋鈕關至最小的習慣。
2.長時間收聽
聽MP3要講究勞逸結合，長時間聽MP3會造成耳朵壓力過重造成耳朵超負荷工作，致使聽力下降損害健康。
建議：一般情況下根據所收聽MP3音樂的類型的不同，長短也有不同。過分激烈的音樂，比如搖滾、快速流行音樂、大動態交響樂等，1小時左右應該休息一下，也就是聽一張CD的長度應該休息15分鐘左右。輕音樂，人聲，較慢的流行音樂等可以100分鐘左右休息一次。
當然根據耳塞耳機器材的不同時間也有變化，上面說的時間是標準耳塞的長度，插入耳道的密閉式耳塞應該減少20%的時間，而耳機可以適當的增加15%左右的時間。
3.佩戴耳塞收聽
MP3配置的耳塞式耳機被直接塞進耳朵裏，能將聲音信號提高9分貝，時間長了會對耳膜造成傷害。
而還有為了追求強勁低頻，很多耳塞使用長長的笛管式低音諧振和防漏音設計，並把耳塞的外形與耳朵的形狀相配合，使耳塞與耳孔貼緊，直接利用耳朵的耳道
作為低音共振腔，這樣就能聽到更強勁的音樂。從技術上說，這當然是一種巧妙的設計，但它對耳朵帶來的傷害是極為嚴重的。短期使用時，由於人體具有的修復功能，造成的影響還不大。但是長期使用，無疑會造成嚴重的聽力損害。
現在一些廠家也儘量迎合國內消費者的偏好，現在還推出了所謂的“特重低音”耳塞，用一個凸型的薄膜集中了聲音能量對準耳孔，以增加低頻效果。使用這些耳塞，無疑會造成更嚴重的傷害。
建議：使用頭戴式耳機顯然比耳塞要好的多，這就是為什麼以前銷往歐洲的隨身聽大部分配備頭戴式耳機的原因了，因為耳塞曾經對歐洲的年輕人造成傷害。
4.嘈雜環境中聽MP3
在公共汽車上收聽MP3已經成為很多人的習慣，但是在嘈雜環境種聽MP3所造成的危害是最為嚴重的。
按照常理在嘈雜環境中應該使用防漏音耳塞，這樣就能避免大部分噪音的侵入，在較小音量的情況下聽到清晰的聲音。但是佩戴這樣的耳塞同樣會損害耳朵，
可能造成血液迴圈不良、耳鳴、內耳毛細胞壞死甚至聽神經傷害。
但是在嘈雜環境下使用非封閉式耳塞或者耳機，也不是什麼好辦法，因為其會讓你不自主的調高音量，最終導致音量過大，長時間後損傷耳朵。
建議：我們儘量不要在嘈雜環境下收聽MP3或者其他隨身聽設備。如有必須，則使用密閉耳塞，但是時間還是不能過長。
[ Last edited by RING on 2010-8-9 at 10:22 PM ]
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2007-2-23 11:49 AM |
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ayo114
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2007-3-2 10:14 AM |
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cnming206
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2007-3-2 03:53 PM |
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dina76427
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#4
沒錯
現在出門沒帶MP3總覺得怪怪的
沒想到這習慣卻對耳朵帶來這麼多傷害
謝謝大大的分享啦
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2007-3-2 09:47 PM |
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nortan
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#5 好心人
嗯嗯，收到收到...網路處處有溫暖呀...推
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2007-3-2 10:55 PM |
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normalrin
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#6
ㄟ，還有啊，過馬路時也提倡不要聽MP3，因為太危險了><
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2007-3-2 11:45 PM |
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seapig22
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#7
哇 四種不好的習慣 每種都有~~`~~ 真是黑害
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2007-3-4 08:36 AM |
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BOSS蝌蚪
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#8
感謝大大提供的生活常識
以後通MP3會注意的
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無心插柳柳橙汁 |
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2007-3-4 08:17 PM |
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榮輝
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2007-3-4 10:59 PM |
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童子軍
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#10
沒想到這習慣卻對耳朵帶來這麼多傷害
謝謝大大的分享啦
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2007-3-12 08:28 PM |
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Moco
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2007-3-14 02:33 PM |
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小熊仔
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#12
沒有想到平常忽略的一些小動作原來會對自己的耳朵造成傷害
感謝大大的提醒
平常在聽MP3的時候會更加注意的
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2007-3-15 04:57 AM |
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secret88888
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#13
我平時都用耳機聽音樂甚至看A片都用耳機聽
難怪我聽力越來越差
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2007-3-15 09:45 PM |
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林俊傑無限
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#14
是啊是啊本來聽音樂就最好不要用耳機啦
不然所造成的後遺症可是會有不少啦
謝謝提醒大家聽mp3的須知
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2007-3-16 12:36 AM |
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台南尼姑
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2007-3-16 07:16 PM |
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sc
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#16
感謝謝大大對於聽MP3朋友忠告與愛護
在一次謝謝大大
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2007-3-17 12:03 AM |
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cytyoyolove
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#17
原來使用MP3也有禁忌 下次聽的時候會注意的 感謝分享
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2007-3-17 01:57 PM |
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尼爾
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#18 见事物
你可以把几种按全使用得耳机照几张图看,和怎样安全佩带.看的人也轻松,谢谢你提醒.
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你推推,我推推,大家一起推推文 ^^ |
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2007-3-18 02:12 AM |
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zheng326
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#19
还是喜欢把声音开的很大，那样自己才觉得音乐从耳朵流进了心里
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2007-3-18 03:56 PM |
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dewaycensor
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2007-3-18 08:26 PM |
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