標題:
家裡的老人家有三高的問題嗎?
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作者:
anadama
時間:
2017-8-31 06:24 PM
標題:
家裡的老人家有三高的問題嗎?
不曉得大家家裡的老人家
是不是都有三高的問題啊???
像我婆婆平常吃得滿養生的
除了缺鈣之外
身體狀況都維持的還滿好的
但我公公身體狀況就比較多一點
尤其是高血脂跟高血糖這個部分
讓我們還滿頭疼的
平常吃喝都不忌口
是想吃什麼就吃什麼
平常雖然會在三餐裡面
準備一些可以降血脂的食物在裡面
但我公公都吃的很少阿
讓我們也不曉得該怎麼辦才好
作者:
spirituel
時間:
2017-9-5 11:31 AM
我們家的話是還好耶
可能因為我爸媽現在都退休了
平常沒事也會出去外面運動走一走
感覺身體都維持得還不錯
但是要降血脂的話
可以考慮看看燕麥堅果深海魚還有柳橙汁喔
這些都有一定的效果
作者:
victorious
時間:
2017-9-5 05:07 PM
我們是我爸比較讓人擔心
但還不到三高喔
只是血脂明顯比較高
然後現在也有一點高血糖的危機
所以醫師有提醒我們要多留意日常的飲食
我是覺得老人家平常都習慣吃那些了
要一時之間改過來真的滿難的
只能夠慢慢地去做調整這樣比較能夠接受!
像我除了在飲食上有下功夫之外
還有額外買了人可和的納麴A+耶
因為這個我看人家說就是可以用來降三高的
尤其是血脂方面效果滿好的
因為我的想法是飲食調整難度其實比較高
如果搭配這樣的保健食品應該效果會好很多
像裡面就是有紅趜可以減少膽固醇
也有納豆可以清除血液裡面的脂肪阿
還有紅景天、Q10跟牛樟芝這些成分
讓身體不好的東西排出來之後
才開始做進補跟調養防護的動作
是一個完整的循環讓身體變得更健康
在配合飲食這樣才會比較好耶
作者:
fiancee
時間:
2017-9-6 08:23 PM
請問一下我有看到人家說吃茯加力藻也滿有用的
不曉得有人有聽過嗎?
因為看起來好像都滿好的
想說都有考慮耶
但不知道要買哪個好
作者:
anadama
時間:
2017-9-7 01:01 AM
這個我也不太曉得耶
只是剛查了一下
發現人可和倒是有人在討論
而且之前還有試吃的活動喔
我都沒有注意到
作者:
victorious
時間:
2017-9-7 01:48 AM
對阿那個好像也快半年了吧
我是比較最近才知道這個納趜A+
因為是看到別人的討論才曉得
不然之前也沒聽過啊
但看到之後感覺好像不錯
才仔細又去了解阿
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