網際論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [養生保健]有幫助長輩改善便祕問題的食品? [打印本頁]

作者: puszta 時間: 2017-8-29 01:50 AM 標題: [養生保健]有幫助長輩改善便祕問題的食品?

請問一下是不是年紀越大
也容易會有便秘的問題呢？
最近我們家阿嬤來我們家住
他跟我們說他都會便秘
可是我問阿嬤平常都吃什麼
結果他也不吃肉只喜歡吃菜
所以覺得非常奇怪
為什麼她明明都有多吃菜
可是還是會便秘呀？
如果買會上廁所的藥
不知道適不適合阿嬤吃呢?
擔心會不會有什麼副作用
所以不太敢亂買
想上來問問大家
有沒有適合長輩吃的食品
可以幫助她改善便秘的方法呢？

作者: faalite 時間: 2017-8-29 02:54 AM
因為隨著年紀越大
代謝的功能也會跟著變慢呀
尤其是更年期後的女性
最容易會有便秘的狀況發生
建議樓主可以去買
輔助的營養保健食品給長輩吃
最主要是要慎選
不會傷害身體的食品應該就沒關係

作者: achates 時間: 2017-8-29 10:48 AM
你也可以買白蘭氏的木寡醣乳酸菌來給阿嬤喝唷
而且這個有經過SGS檢驗
不含塑化劑成分很天然可以安心食用
早晚各喝一次~有效解決恩恩不順暢的問題

作者: waygoing 時間: 2017-8-29 11:47 AM
如果要推薦益生菌的奶粉的話
克寧的銀養雙效也能幫助排便更順暢呀
而且克寧是老字號品牌了
我們家從小就喝這牌的奶粉喔

作者: puszta 時間: 2017-8-29 01:05 PM
我覺得用奶粉的方式來幫長輩補充營養
好像是一個還蠻不錯的方法耶
因為要讓長輩每天吃藥其實他們也很不喜歡
倒不如用喝奶粉的方式來補充營養
順便看能不能改善阿嬤便秘的問題
謝謝你們!
上面說的這兩家奶粉我都會去參考看看的

歡迎光臨網際論壇 (http://centurys.net/)