標題: [資訊快遞]抽煙加上β胡蘿蔔素 癌症風險增加？ [打印本頁]

---

作者: 傑斯     時間: 2005-11-23 11:22 AM    標題: [資訊快遞]抽煙加上β胡蘿蔔素 癌症風險增加？

β胡蘿蔔素經人體吸收後可轉化為維生素A，其存在於許多蔬果和營養補充品當中，

具有保護人體黏膜組織及減少心臟病發生率之健康效益。

然而根據一份法國研究報告指出，β胡蘿蔔素對於吸煙和非吸煙女性可能存在不同的影響，

研究人員發現攝取β胡蘿蔔素可降低非吸煙女性罹患癌症的風險，但卻會使吸煙女性罹患相同癌症的風險提高。

究竟是何因素造成此兩極化的結果，學者還需要進一步的研究。

即便如此，大多數的學者也依然鼓勵民眾多攝取蔬果，畢竟目前尚無任何證據指出吸煙者應避免攝取

富含β胡蘿蔔素的食物或攝取高量蔬果會增加癌症罹患率。因此想要擁有健康生活，戒煙、減去多餘的體重、

一週至少運動五天（每次至少三十分鐘）以及接受例行性健康檢查仍是最簡單的好方法。

[ Last edited by clairvoyant on 2007-6-14 at 07:46 AM ]

---

作者: qunchi     時間: 2007-6-12 11:48 PM
其實就應該要戒煙比較好吧…
抽煙不但對自己的身體不好…
對周糟的人也不好，害人又害己…

---

作者: xp20060726     時間: 2007-6-13 12:46 AM    標題: 謝謝您們的分享!

其實,幾乎大家都知道抽煙並不好,而且有害健康呢?
可是一提起要戒煙就搖頭了,連戒好幾次都不成功,
看來要先以量來控制了!!

感謝您的分享 !!!

---

歡迎光臨 網際論壇 (http://centurys.net/)

Powered by Discuz! 2.5