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#1 [閒聊]冬天寶寶睡眠保暖 12招防猝死增安全
據衛生福利部統計，民國103年有30名1歲以下嬰兒因嬰兒猝死症候群死亡，比例為3.9%，佔嬰兒死因第6位。因此幫寶寶加倍保暖也要有技巧！國健署為防嬰兒猝死提出12點妙招，讓爸爸媽媽及主要照顧者，在寒冷季節裡，給寶寶一個保暖、安全的睡眠環境。
嬰兒猝死症候群指的是，1歲以下嬰兒突然死亡，且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者。國民健康署署長邱淑媞表示，為避免任何遺憾發生，呼籲爸媽、褓姆、祖父母等主要照顧者，特別留意寶寶安全的睡眠環境，國健署參考美國兒科醫學會資料，整理防嬰兒猝死12招，避免發生憾事。
1.每次睡眠都仰睡，因為仰睡並不會增加嗆奶的機會，家長無須擔心。側睡及趴睡易導致嬰猝死。
2.勿讓嬰兒趴睡在父母或照顧者身上。
3.床鋪表面必須堅實，外表可以較薄且鬆緊適度之床單包覆。
4.嬰兒不與其他人同睡，建議與父母同室不同床。若大人喝酒、服用影響清醒能力的藥物，會增加嬰兒猝死風險。
5.勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或大人的床上。
6.睡眠區域不可有任何鬆軟物件，包括枕頭、玩具枕具、被褥、蓋被、羊毛製品、毛毯、床單、填充玩具等軟的物件。
7.確認無任何東西蓋住嬰兒頭部。
8.無菸環境，勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。
9.哺餵母乳。
10.一個月之後，可考慮在睡眠時使用奶嘴。但奶嘴不可懸掛於嬰兒頸部或附著於嬰兒衣物上。
11.避免環境過熱，包括穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時，宜注意通風。
12.穿著睡衣睡覺，如一件式睡衣或穿著睡袋型的嬰兒睡衣，或以包巾包裹孩子，並將手臂露出，以取代毯子。
深記這12點，對寶寶睡眠安全也就多一分保障。
【101創業大小事／整理報導】
文章轉載自→http://www.101media.com.tw/content/nVH8fTjUrfPMzfylC3QnPViN4k9UpZ
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