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#1 [閒聊]長期彎腰伸展 7旬翁眼壓飆
長期彎腰伸展 7旬翁眼壓飆
聯合新聞網／記者蔡容喬／高雄報導-2016年04月12日 上午02:32
70歲的陳伯伯幾個月來常覺得頭痛、眼眶脹痛，甚至噁心想吐，連東西都吃不下，後經眼科檢查發現眼壓飆高到32mmHg（正常標準為20mmHg），但降眼壓藥物無法緩解症狀，詳細問診才發現，他每天清晨都反覆以手向下碰地彎腰好幾分鐘，研判是因頭部向下姿勢，導致眼壓異常飆升。
收治陳伯伯的國軍高雄總醫院眼科主治醫師洪啟庭說，病患近半年來會到公園晨間運動，認真做向前彎腰及向後彎背的動作，每天都持續一小時。因其先前兩眼曾動過白內障手術，但除眼壓偏高外沒有其他異狀，也無慢性病史或外傷，只是降眼壓藥物用了一個月，眼壓降幅不明顯、頭痛及眼眶脹痛症狀也持續存在。
該院教學研究中心近2年研究300名病患姿勢與眼壓間的關係，發現頭部向下一段時間後，眼壓會像血壓一樣明顯升高，且角度愈大、升高幅度愈高，長期下來引發視野缺損、甚至可能損及視神經。
洪啟庭研判老伯伯眼壓升高與下腰運動有關，請他暫停類似動作，一個月後回診，高眼壓、頭痛及眼眶痛等毛病全都不藥而癒，眼壓降回18mmHg。
洪表示，眼壓就和血壓一樣，會隨季節、早晚與不同姿勢起起伏伏，尤其大幅度彎腰、低頭的動作，醫院調查，頭部向下偏低10度角約5分鐘，眼壓就會增加5mmHg；若像日本人習慣彎腰鞠躬90度，眼壓則會增加13至15mmHg，最高可達35mmHg。
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