beforehim
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#1 代謝不好有辦法解決嗎?
想問大家代謝不好的話
有辦法解決嗎?
前幾天跟朋友在聊天的時候
她說我們會那麼難瘦下來
是因為代謝不好
因為以前減肥比較容易
少吃幾餐就有瘦一些
就減的比較有成就感
但現在就算少吃很多餐
餓到都會頭暈不舒服了
還是沒有辦法瘦
朋友就說這就是代謝不好造成的
可是這是有辦法解決的嗎?
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2022-6-7 04:39 PM |
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gingerale
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#2
年紀到了就是代謝會比較差
我也覺得好困擾
只能多多運動
看能不能比較有辦法瘦下來
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2022-6-8 09:23 PM |
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influence
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#3
本人也是最近有感真的瘦了
有信心的來分享一下
我是上班壓力大還有熬夜的關係變胖很多
不過因為我工作的關係常常要熬夜
所以想要瘦下來真的超難
熬夜的話就很容易晚上肚子餓
就會戒不掉消夜
這也是發胖的原因之一
當然也會因為工作忙就沒有時間運動
不過我後來有聽朋友說現在有些減肥食品
是可以幫助代謝的而且成分天然
看他有瘦下來我忍不住也跟著買
現在吃纖纖飲跟纖飄錠一段時間了
搭配簡單的運動就有明顯瘦下來
纖纖飲可以幫助代謝
纖飄錠可以不易形成體脂肪
這樣就有真的瘦下來了!
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2022-6-9 10:16 AM |
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mealplan
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#4
可以試試看埋線阿 覺得埋線針對局部蠻有效的 再搭配運動應該瘦很快
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2022-6-9 10:53 AM |
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beforehim
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#5
埋線是侵入式的吧
那個我怕痛不考慮
但樓上說的那個辦法可以嘗試看看耶
能幫助代謝的話
那我會優先買
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2022-6-9 12:30 PM |
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influence
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#6
可以先買纖纖飲來喝
如果還不錯就在加入纖飄錠效果會更好
我朋友他是吃纖纖飲搭纖酵宿也還不錯
我自己是這樣吃
可以先去官網找纖體美容顧問討論
看看要怎麼吃比較適合你
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2022-6-9 01:19 PM |
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