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標題: [養兒育女經]選購嬰幼兒奶粉及餵養注意 [打印本頁]

作者: 流雲 時間: 2017-1-5 06:34 PM 標題: [養兒育女經]選購嬰幼兒奶粉及餵養注意

餵寶寶吃母奶吃到一定程度，營養一定不夠，這時可能就需要配方奶粉了，但要根據寶寶的年齡還有奶粉的口感以及製造成分等等，這些因素都是要列入考量的，關於嬰兒奶粉，以下文章我們一起討論。

一、如何選購嬰兒奶粉

1、根據年齡選擇

配方奶粉都有根據寶寶適合年齡進行營養分段，每階段的配方都不盡相同，由於各年齡段寶寶所需的營養素比例有變化，因此你要根據你寶寶年齡段選擇合適的配方奶粉。

2、奶粉手感口感

注意奶粉的手感、顏色和口感，在購買產品後，可將部分奶粉倒在潔淨的白紙上，將奶粉攤勻，觀察產品的顆粒、顏色和產品中有無雜質。

3、沖調後無結塊

品質好的奶粉沖調性好，沖後無結塊，液體呈乳白色，品嘗奶香味濃；反之，奶粉很難溶于水中，品嘗奶香味差甚至無奶的味道，或有特殊香味。

4、包裝務必正規

一般市面上的罐裝奶粉或是袋裝奶粉，包裝上都會就其配料表、營養成分表、適用物件、沖調和使用方法作必要的說明。

檢查項目：生產日期、保質期、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目。

注意事項：在選購袋裝奶粉的時候，雙手擠壓一下，如果漏氣、漏粉或袋內根本沒有氣體，說明該袋奶粉已經潛伏品質問題。

二、嬰兒奶粉營養成分

1、核苷酸屬天然

核苷酸是母乳的天然成分，核苷酸參與所有細胞的生命過程，是人體遺傳物質DNA和RNA的結構單位，存在於每個細胞中。

2、DHA以及AA

DHA和AA(ARA)在人體可以合成。必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸分別是AA和DHA的前體，通過去飽和酶及鏈延長酶的作用，可以合成，DHA對大腦和視網膜發育起重要作用。

3、必需的脂肪酸

必需脂肪酸是正常生長發育和維持健康必不可少的脂肪酸。由於人類缺乏合成Omega3和Omega6位置雙鍵的能力，因此只能從膳食中獲得。

貼心說明：Omega3的前體亞麻酸和Omega6的前體亞油酸被稱為必需脂肪酸（EFA）。

三、奶粉喂服注意事項

1、胃裡氣壓加大

孩子喝奶粉時會連空氣一併吞入。空氣進入孩子的胃後使得胃裡氣壓加大，孩子必定感到不適，這就需要一個過程，就是通過食道釋放吞進的空氣，也就是打嗝。

2、乳糖低於一般

孩子腹瀉時腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失，如此以來便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹瀉奶粉就是針對這種情形製作的奶粉，它的乳糖含量要低於一般的奶粉。

3、有變質的危險

奶粉在調好後要馬上喂服。因為在常溫下超過30分鐘就有變質的危險。吃剩下的無論量有多少都要扔掉。因為唾液接觸奶粉的同時，裡邊的細菌也同時進入其中從而使得奶粉變質。

4、吃奶上揚嘔吐

孩子吃奶的時候有時候奶會上揚、嘔吐，這是因為胃內的空氣通過食道逆流而上從而使得奶往上泛，其實無需多慮的。

貼心建議：孩子胃上下的筋肉因為發育不全所以食物容易逆流。

5、要把奶粉調稀

喂服奶粉，如果消化不良，孩子糞便上會有白色的渣子，有的媽媽會因此把奶粉調稀。還有些大人為了讓孩子盡可能多吃，把奶粉調得很稠。

貼心建議：奶粉過稀孩子會腹瀉，奶粉過稠則會便秘，應考慮到孩子的消化吸收能力，喂服適當的濃度。

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