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標題: [養兒育女經]幼兒喝蜂蜜有講究未滿周歲不能喝 [打印本頁]

作者: 流雲 時間: 2016-6-12 05:02 PM 標題: [養兒育女經]幼兒喝蜂蜜有講究未滿周歲不能喝

蜂蜜是非常有益滋補養身的食品，常喝蜂蜜對身體非常有好處。不過要提醒家長對於未滿周歲的寶寶，卻並不適合。蜂蜜為什麼不適合未滿周歲的寶寶，及幼兒如何科學喝蜂蜜。以下文章為妳一一解答。家長一起來關心。

一、未滿周歲寶寶不宜喝蜂蜜

1、蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染。

2、嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒桿菌後，則會在腸道中繁殖，並產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。

3、食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲緩性癱瘓，哭聲微弱，吸奶無力，呼吸困難。小於6個月的嬰兒更容易感染此病。
幼兒喝蜂蜜
未滿周歲的幼兒不宜喝蜂蜜
4、中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8～36小時，症狀常包括便秘、疲倦、食慾減退。

5、雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的機率很小，但醫生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其製品。

6、另外，父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買，不要自行去蜂場購蜜，因為有時蜜蜂採集了有毒植物的花粉，所釀之蜜就含有毒素，人吃了是會中毒的。

二、多大寶寶能喝蜂蜜？

1、目前國內和國際上的營養專家對寶寶吃蜂蜜的看法基本相似：一歲以前的寶寶不要吃蜂蜜，一歲以後的寶寶有特殊需要時可以吃一點。

2、蜂蜜中還可能含有一定雌性激素，如果長時間食用，可能導致寶寶提早發育。

3、所以即使是一歲以上的寶寶，也不能隨心所欲的吃蜂蜜，偶爾作為調味品加一點還可以。

4、等孩子到了10歲以後，對蜂蜜的限制就可以放寬，基本能和成人一樣食用蜂蜜了。

三、兒童蜂蜜沒科學依據

1、標準對蜂蜜的真實性和包裝名稱的文字使用等都提出了明確的規定，蜂蜜只能以某種花粉來命名，比如洋槐蜜、棗花蜜等。

2、從成分上分析，所有蜂蜜都差不多，並不存在特別適合兒童或者適合中老年人食用的問題。所以兒童蜂蜜只是商家的噱頭。爸爸媽媽不要被影響。

四、幼兒喝蜂蜜要科學

1、蜂蜜比較溫和，稍微偏涼，有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間，因此對腸胃功能不全、腹脹或腹瀉幼兒應慎用蜂蜜，以免加重病情。

2、新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配製成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，在炎熱的夏季，用冷開水沖飲蜂蜜，能消暑解熱，可作為幼兒很好的清涼保健飲料。

3、幼兒食用蜂蜜的時間大有講究，一般均在飯前１－１。５小時或飯後２－３小時食用比較適宜，因為這個時間內食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食，又有利於人體的消化和吸收，增進孩子的食慾。

4、幼兒食用蜂蜜量的大小，主要區別於服蜜目的及需要。一般劑量以每日食用３０克較好，可分多次以溫水沖服為宜。

此外，嬰幼兒吃蜜時還需注意，蜂蜜不宜與豆腐或韭菜等同食，因為此二種食物與蜂蜜同食時不但不利於人體的生化反應，而且容易導致嬰幼兒腹瀉。

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