標題: [美容美體]按摩去掉年齡紋 肌膚不會「忘恩負義」 [打印本頁]

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作者: 流雲     時間: 2017-1-9 07:30 PM    標題: [美容美體]按摩去掉年齡紋 肌膚不會「忘恩負義」

日本一位知名的美容　專家曾說：“肌膚的護理和扶養孩子一樣。”肌膚狀態不好的人，首先要看著鏡子對自己的肌膚說聲“對不起”，然後付出耐心與恆心，清潔、防曬、按摩、保濕　、進補這5項。你每天做到了，肌膚就不會忘恩負義。

        按摩要解決的問題：年齡紋
        隨著年齡的增長，法令紋、頸部皺紋和眼部皺紋會在不知不覺間加深，加劇老化印象。按摩可以讓他們變淺！

        耳下腺向鎖骨推動
        從耳下腺開始向著鎖骨的方向按摩，用四指由上往下推按頸部兩側，促進淋巴流動。

        用手指按壓鎖骨
        仰頭，伸展下頜，用食指與中指按壓鎖骨內側的“凹陷”處，促進廢物排泄。

        輕輕按壓穴位，用拇指指肚由眼角開始按壓眼部的6個穴位點，按壓時要避開眼球，重複5次即可。

        活絡眼部循環：用食指、中指和無名指在眼窩上方，由眼角向眼尾方向滑動，促進血液循環，重複3次即可。

        橫向揪起皺紋來放鬆
        用雙手的拇指和食指指肚揪起法令紋，由鼻翼兩端至下巴作環形按摩，放鬆這部分肌肉。

        用指肚按壓法令紋
        用指肚緊貼法令線，邊按壓邊向周圍拉伸，這個動作能夠刺激皮膚表面組織，漸漸平滑皺紋。

        用雙手來提拉麵頰
        用指肚輕輕將法令紋向顴骨方向提拉，注意不要向下用力，應該向上舒緩，重複3-5次。
         秋冬保濕　要高效
        喝水，別等肌膚發出飢渴信號。要是你等肌膚已有“脫水”信號再補水就晚了，老化就會加速，也容易出現過敏。巧用化妝水讓肌膚飽水，是護膚　決定性的一步。

        DIY化妝水面膜
        用化妝綿左的化妝水面膜讓肌膚喝飽水，學名叫“化妝水濕敷”，在日本，已成為女性的全民運動。建議在晚上洗完澡時敷，第二天早上起床時就看到肌膚變得柔嫩水滑。要是有時間再早上敷的話，粉底　能上得很薄，持久力也好，關鍵要天天堅持啊！

        先將化妝棉浸滿純水，再用手擠干。這樣做化妝水的用量會比較省，而且綿片比較容易撕開並且不起綿屑。

        把化妝水倒在蘸濕的化妝綿片上，將化妝水拍打在臉上。拍打時，由臉頰開始，由下而上，像把涼爽的風送到臉上。

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