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標題: [活動]∼奉天承運∼版神詔動∼運動之秋∼ [打印本頁]

作者: kannadukikun     時間: 2006-9-16 01:16 PM    標題: [活動]∼奉天承運∼版神詔動∼運動之秋∼

∼君臨月下∼
全民收心操
青春•熱血•運動版



告別酷暑
迎接運動之秋

暑假結束
投向學校懷抱




凡是
炎炎夏日正好動
從事過任何運動
或者
運動之秋運動好
欲從事任何運動



舉凡
看賽、減肥、減重、增肥、增重、增高、塑身、減矮
陸上運動、空中運動、水上運動、水中運動
甚至
手指運動(打字)、床上運動(蓋棉被純睡覺)



只要
無私分享

經驗、感想、目標、理想。。。分啦!
圖文並茂、有聲有色。。。分再分啦!
熱心回覆、教學指導。。。分再分又分啦!
願望達成、目標擬定。。。分再分又分狂分啦!





嚴禁超短文灌水!
違者先殺後剮再。。。
刪•無•赦



懲罰絕不心軟
獎賞毫不手軟
歡迎無私分享
拒絕灌水潛水
動吧!小子!



[ Last edited by kannadukikun on 2006-9-15 at 05:19 PM ]
作者: 頑皮豹     時間: 2006-9-17 12:51 AM
全民收心操∼

暑假結束∼
投向學校懷抱∼




呵呵...這標題下的好啊∼
既然豹是座沙發∼
就為大家帶來起源於民國68年的((((國民建康操))))
為大家暖身一下∼

大伙準備好了沒?

中央伍為準∼ 成運動隊形∼
((((((散開∼))))))

兩手插腰
上肢運動
內外繞圈
腰肩伸展
挺胸運動
左右彎體
前後彎體
四肢運動
轉體運動
反覆再做
調節運動
緩和運動



還記得國小時第二節下課的時間長達15分鐘,那是要做健康操的時間...

每次訓導處只要一播這個音樂,全班同學不管正在做什麼事,都必須跑到教室外走廊排隊做健康操,訓導主任還會站在操場看各班級,要是教室外面的「排面班」人不夠多的話,可是會拿著擴音器開罵的,所以除非老師恩准,否則一聽到健康操音樂,所有人都一定要到外面做體操,不過要做健康操的這節下課有15分鐘,這時間足夠我們打躲避球還把對方剃光頭,因此班上重要的「比賽」,都會安排在這節下課,這可是午餐時間之前最令人期待的時間呢∼


[ Last edited by 頑皮豹 on 2006-9-18 at 10:11 AM ]
作者: kannadukikun     時間: 2006-9-17 12:52 PM
阿咧∼好懷念喔∼
神小竟然跟豹主是同樣年代的。。。@@"
(不知道現在的國小生還有沒有耶?!)
上國中了以後沒有健康操時間∼還滿失落的吶∼


神小也來分享一下吧∼
神小的整個暑假∼嘗試了好多第一次
第一次上富士山(被強風攻擊)
第一次進澡堂(全部的人脫光一起洗澡泡澡)
第一次坐六個小時的巴士(屁股都麻了)
第一次坐新幹線(像坐飛機)
第一次踏進運動版∼(實做比看文好)
第一次管版啦∼(看人做比自己做輕鬆)
第一次玩網頁遊戲(太空戰士、三國志)
第一次過沒有情人的七夕(遠距離阿)
第一次中打(注音)不用看鍵盤(打倉頡的時候倒也不用看鍵盤)

不過暑假後竟然染上了重病。。。
懶•人•病
導致帖也懶得看課也懶得聽作業也懶得做考試也懶得讀覺也懶得睡。。。
而且自開學到現在整整一個月了∼完全沒有痊癒的傾向∼
今後的目標就是治好懶人病啦!
然後拿回神小〝回帖王〞的寶座∼






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