標題: [E書分享]《武術套路教學與訓練》侯介華(6.54 MB) [打印本頁]

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作者: txc8932     時間: 2013-5-19 04:27 PM    標題: [E書分享]《武術套路教學與訓練》侯介華(6.54 MB)

《武術套路教學與訓練》武術套路是以技擊動作為素材，根據攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律變成的整套練習形式。散打亦稱散手，是現代武術運動項目中的對抗項目。 本書是筆者通過教學與訓練實踐，在前人的基礎上對武術套路和散打發展歷史、基本技術及戰術的進一步歸納、演繹的總結。

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