標題: [E書分享]《生命：一半的智慧是懶惰》韓川[PDF](24.88 MB) [打印本頁]

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作者: txc8932     時間: 2012-12-9 05:39 PM    標題: [E書分享]《生命：一半的智慧是懶惰》韓川[PDF](24.88 MB)



內容介紹：

每個人來到這個世界上時，身體之中都儲備著一定的能量，當這些能量被消耗完後，生命也就走到了盡頭，因此如果要想活得健康而長壽就必須要懂得如何減少對生命能量的消耗，減少對生命的“磨損”，那麼為了減少對生命的“磨損”，我們應該選擇一種什麼樣的生活方式呢，答案盡在本書之中。



目錄:

第一章 生命來自能量
第二章 節省能量，你就能長壽
第三章 喚醒身體裡的健康程序
第四章 你對激素了解多少
第五章 合理的生活方式帶來更多的生命能量
第六章 擁有生活的樂趣能讓你更健康
第七章 危及健康的因素
第八章 科學家告訴你如何才能健康長壽
附錄一 人體衰老檢查
附錄二 人體衰老的主要因素

免費下載地址
http://www.ctdisk.com/file/13031845
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