標題: [E書分享]《10天改變一生》 [打印本頁]

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作者: txc8932     時間: 2012-8-17 10:27 AM    標題: [E書分享]《10天改變一生》



終極突破 10天改變一生 特色及評論
用一面鏡子，可以看到你的面孔。用什麼可以看到每個面具下脆弱而頑固的心靈?台灣著名行為分析學大師孟華琳從克格勃核心教程中提取出一套完整的訓練體系，從獨特的心理學視角，剖析阻礙你成功的十大致命因素。通過簡單實用的訓練系統。重新塑造你成為生活和職場中的超人。
內容簡介

本書剖析了人生的10個顯著弱點，並提供了10天的訓練內容，讓你在訓練中改變過去的自我，充滿自信邁向成功。


目錄:

終極突破第1天 自卑，等於自殺
你的表現永遠是失敗者
自卑讓你碌碌無為！
打開你自卑的內心世界
讓自卑趁早滾蛋
30分鐘改變自己
自信讓你更迷人
終極突破第2天 拖延，死人都比你跑得快
拖延，你的時間多得用不完？
拖延只會讓你走入深淵
你為什麼選擇拖拖拉拉？
找借口不如找方法
立即行動，趕走拖延的魔鬼
今天，開始高效的生活
終極突破第3天 沒有目標，人生形若游魂
繼續渾渾噩噩地活下去吧
你不會有什麼出息的
你前進的方向在哪裡
把靈魂和身體捆綁起來
找回失落已久的目標
訓練結束，深呼吸
終極突破第4天 抱怨不停，你簡直要把別人煩死
你是喜歡抱怨的無能者
抱怨讓你愈加軟弱
抱怨源自內心的恐懼
改變自己比改變環境容易
克服抱怨原來如此簡單
擁抱美好世界
終極突破第5天 冷漠，你宛如僵屍
你的心有多冰冷？
冷漠之心帶來孤寂一生
你為什麼沒有仁愛之心？
用陽光融化心中的寒冰
對冷漠說NO！
享受有陽光的世界
終極突破第6天 虛榮，你最好去馬戲團當小醜
你表現得像個小醜
虛榮拯救不了你
虛榮源自你的無能和懶惰
撕開虛榮的面具
逃離你的馬戲團
找回真實的自我
終極突破第7天 自我設限，你殺死了你的潛能力
你表現得像個懦夫
你在謀害自己的潛力
枷鎖從何而來？
挖掘自己的寶藏
馬上行動
逃離自我設限的監獄
終極突破第8天 怎麼，如同自掘墳墓
終極突破第9天 不守承諾，帶你入地獄
終極突破第10天 苛求完美，你的生命有多長
你為成功而生

免費下載地址

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