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標題: [閒聊]愉快的婚姻可以減輕工作壓力 [打印本頁]

作者: 空行者 時間: 2008-1-11 12:23 AM 標題: [閒聊]愉快的婚姻可以減輕工作壓力

女性對於她婚姻的滿意度，可能會影響她能多快從一天的工作壓力中恢復活力。

根據一項針對60位加州夫妻所做的研究顯示，婚姻幸福的妻子，較容易從繁忙的一天工作中恢復活力。

所有夫婦都有全職的工作，每對夫婦也有兩到三個孩子以及貸款；丈夫和妻子記錄下他們的工作壓力，為期四天，他們每天也提供四次唾液樣本，並且評價自己對於婚姻的滿意度。

研究人員在唾液樣本中測量壓力荷爾蒙皮質醇的水準，在一天的工作壓力之後，皮質醇水準在婚姻幸福的妻子身上消退得最快速。

研究發現顯示，滿意的妻子較容易從工作壓力中恢復，然而，處於不幸福婚姻中的女性回家之後並沒有獲得那麼多的放鬆與緩和。

包括洛杉磯加州大學的心理學研究生Darby Saxbe等研究人員表示，處於婚姻幸福的妻子，在忙碌日子之後，較能接觸到恢復活力所需的空間、時間以及支持。

而丈夫則是完全不同的情形；在工作中負面的社會互動之後，男性的皮質醇在晚上仍然很高，即使是那些處於婚姻幸福的男性。

為什麼丈夫和妻子有這樣的差異？Saxbe的研究小組特別提到，可能是身體處理這些壓力的方式對於女性的婚姻品質較男性更為敏感。

洛杉磯加州大學的一篇新聞稿指出，這項研究預定要發表於1月發行的健康心理學期刊。

作者: sagemjacky 時間: 2008-1-11 10:35 AM
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