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標題: [資訊快遞]人體5處需要勸洗 [打印本頁]

作者: luies545 時間: 2006-7-17 02:54 PM 標題: [資訊快遞]人體5處需要勸洗

洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。

第一處：頭

　　及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。

　　第二處：眼晴

　　眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。

　　第三處：下身

　　許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。

　　貼士：作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。作為男性，下身清潔更是重要，下身清潔不好，妻子易生病哦！

　　第四處：雙腳

　　每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。

　　貼士：女性雙腳冰涼應泡藥浴。

　　第五處：肛門

　　每天解大便后用便紙擦淨，然后用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。

[ Last edited by clairvoyant on 2008-5-18 at 12:42 AM ]

作者: k11111144 時間: 2006-7-19 03:32 PM
呵~幾乎是全身了嘛，每天洗澡都會洗到
不過還是用心洗比較好^^多謝分享

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