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標題: [資訊快遞]8個防暈車的方法 [打印本頁]

作者: 流雲 時間: 2010-11-30 04:21 PM 標題: [資訊快遞]8個防暈車的方法

容易暈車的你，乘車時應注意:

1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。

2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。

3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。

4.盡量穿著寬鬆的服飾。

5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。

6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。

7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。

8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。

作者: doleskkk 時間: 2010-12-1 10:02 AM
這個要來試試看.
不然每次都吃暈車藥.總覺得對身體
不好.感謝提供!

作者: ccckilluuu 時間: 2010-12-6 03:26 PM
這些我有的看過了，
多2項試試，
第9.會暈車的座前座，看遠的物景，但是走山路就不要座前座。
第10.大客車時，不要座在輪子處的上面座位子，這樣在不平的路時，不會使胃不舒服。

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