標題:
[醫學新知]健康搖動左手防糊塗
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作者:
TrueLove
時間:
2008-3-13 11:11 PM
標題:
[醫學新知]健康搖動左手防糊塗
健康搖動左手防糊塗
搖動左手防糊塗
人的大腦左右兩個半球,又稱左腦和右腦。
左腦除操縱著右半身的運動外 ,
主要還承擔著語言、倫理、邏輯等思維以及計算的任務,
右腦除擔當支 配左半身的行動,
還與音樂、繪圖以及形象的形成,主體的認識有關。
它們各自擔當著自己的使命,又互相配合,支配人們的行動和知覺。
在人們日常生活中,人們使用左腦遠遠超過了右腦。
大多數人習慣用右手做事,
日常的談話和思考、研究問題也都是左腦的事。
相對地,右惱被使用的時間有限。
那些說自己糊塗了的人,絕大多數是平常使用左腦多的人,
平常總使用右腦工作的音樂家、畫家,即使年邁,糊塗的也比較少。
所以,為了防止年老糊塗和老化,要加強右腦的使用。
辦法是,當你用右手工作感到勞累了,
就從椅子上站起來來 <用左手握住物體搖動一會兒>。
<越是認真搖動精神就越集中,這時全身的肌肉都隨著運動,
少則10∼15分鐘,多則30分鐘,額頭就會冒出汗來>,
(全身肌肉緊張部分就會得到緩解,頭腦覺得清醒,心情輕鬆爽快)。
採用這種方法來刺激一下很少使用的右腦,會使大腦的功能意外地得到恢復。
作者:
happy999
時間:
2008-3-14 06:47 PM
固定使用某一手做事
是大部分人的習慣
看來偶爾得換換手
讓不論是右腦或左腦
都有機會鍛鍊一下
作者:
小小柯
時間:
2008-4-5 07:49 PM
對了!每天用左手寫自已的姓名十次,保證有效哦!謝謝您的分享!
作者:
james5168
時間:
2008-5-9 11:35 AM
很有用的資訊
謝謝>>>
感恩
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