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標題: [養生保健]冬季如何防止心肌梗塞 [打印本頁]

作者: 傑斯 時間: 2005-11-29 02:33 PM 標題: [養生保健]冬季如何防止心肌梗塞

資料來源：大千綜合醫院

大千綜合醫院心臟科主任周子偉醫師

心肌梗塞是台灣冬季最可怕的殺手，且近年來患者又有增加的趨勢，而根據一項臨床的資料統計顯示，台灣地區每年約有3,000人因心肌梗塞而喪命，因此在冬天容易發病的季節，醫師建議患者最好隨身攜帶硝化甘油舌下含片，以保障生命的安全。

據指出，國人罹患心肌梗塞比率逐年增高，主要的原因是飲食習慣西化，再加上抽菸的年齡層降低，生活壓力也加大，使得心臟冠狀動脈硬化的發生率逐年上升，一旦血管阻塞便會引起急性心肌梗塞。這當中又以高血壓、糖尿病及高膽固醇等老病號是為心肌梗塞的高危險群。

心肌梗塞是供應心臟的血管發生阻塞，心肌無法獲得足夠的氧氣及營養，而引起心臟肌肉壞死，進而影響心臟功能，嚴重時危及病人的生命。需要立刻住院及接受治療。心肌梗塞臨床表現，一般為持續性的前胸部劇痛，病情輕微者，只是感到有點胸悶；重者可出現嚴重心律異常，發生猝死或出現休克、心臟衰竭而導至死亡。病人胸痛是最常見、最突出的症狀，疼痛比一般心絞痛更嚴重，持續時間更長，病人反覆輾轉不安。但臨床上如果病人年紀越大，疼痛反應就越不明顯。老年人由於心臟功能退化，如果再發生心肌梗塞，很容易引起心臟衰竭，臨床上出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。

根據臨床統計顯示，僅僅在院內因罹患心肌梗塞的死亡率就高達10%到15%而來不及送醫就嚥下最後一口氣的更是不計其數。而冬季所以容易導致心肌梗塞，主要的原因是氣溫偏低，使得心臟血管血液循環較差，再加上飲食口味又比較鹹，血壓容易升高，就容易導致心肌梗塞。患者如果能隨身攜帶硝化甘油舌下含片，一有胸痛時馬上服用，往往能在千鈞一髮中挽回一條寶貴的生命，並有餘裕在發作的6個小時內送醫診治。

心肌梗塞並非一日造成，因此有不少患者並不知道自己患有這種疾病，如果平時有胸痛或胸悶的毛病，最好能到醫院做心電圖檢查，如果發現有心肌缺氧的現象，平日就要避開豬油、牛油等脂肪豐富的食物，儘量不要抽菸，平日多做運動，有高血壓和糖尿病的老病號則必需按時服藥，至於肥胖者更應設法減輕體重，如發現有心肌梗塞現象應儘早就醫，才能早期治療。

[ Last edited by clairvoyant on 2007-3-31 at 03:35 PM ]

作者: ☆Ta☆ 時間: 2005-11-30 12:17 AM
傑斯網友您好:
感謝您常來"生活休閒區"並PO文章，
CENTURYS 網際論壇 因有您參與會更加繁榮進步，謝謝您分享的美德。

★ 為了讓其他網友更方便閱讀瀏覽，請您標示文章的重點處，謝謝！ ★

作者: tjf 時間: 2005-11-30 12:24 AM
這個值得傳閱.....尤其心臟不好的人.值得注意
謝謝分享

作者: Fiend 時間: 2007-3-31 03:33 PM
謝謝傑斯大大提供"冬季如何防止心肌梗塞"相關資訊!
冬季確實是心臟病好發期!一時疏忽可能造成終身遺憾!
平日多做運動可以改善心臟功能；像我去年動完心臟手術到現在，
一直持續盡量利用時間運動，不但體力變好了、心臟功能也愈來愈好!

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By Clairvoyant

[ Last edited by clairvoyant on 2007-3-31 at 03:36 PM ]

作者: viviu 時間: 2007-3-31 05:52 PM
心肌梗塞這四個字對我來說是很刺眼很難過的四個字，因為我父親20年前就是因為心肌梗塞過世的，但是發病前一年持續有在醫院檢查，心電圖也做過好幾次，都是正常，但是發病時，得到醫生的答覆是，這是他見過最嚴重的病例，實在是令人費解的答案。所以我覺得，不要認為醫院檢查結果正常就完全放心，日常生活的保養才是最重要的。

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By Clairvoyant

[ Last edited by clairvoyant on 2007-3-31 at 07:53 PM ]

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