標題:
[養生保健]待在冷氣房也會中暑 中醫師：那是陰暑
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作者:
pork9999
時間:
2007-7-22 02:57 PM
標題:
[養生保健]待在冷氣房也會中暑 中醫師：那是陰暑
最近每天溫度都不斷再創高溫紀錄，民眾除了小心中暑外，其實也要提醒民眾，不只是在戶外會中暑，待在冷氣房也會中暑，最近中醫師接觸到不少待在冷氣房中暑的病例，不但頭昏、倦怠，還會拉肚子。
溫度不斷節節升高，待在戶外馬上就汗流浹背，不注意很容易就會中暑，不過也別以為整天待在冷氣房裡就不會中暑，中醫師光一個上午就有遇到3位病患吹冷氣吹到中暑，不但頭昏、噁心想吐還拉肚子。
中醫師吳明珠說：「除了會有中暑，哪會有腸胃的症狀，就是濕在裡面，常常會有時候有拉肚子，有時候有肩頭還有頭部會有一點暈眩的狀況。」
整天待在冷氣房也會中暑，讓民眾覺得很不可思議，中醫師說這是稱之為陰暑，主要原因就是流汗太少，體溫調節能力出問題加上水分不足才會這樣，其中一位上班族，中醫師緊急幫她刮痧、放血，中暑情況才改善。
吳明珠說：「還有一些體質比較需的就是在室內，這是陰暑，也就是說室內，可是一方面他體質比較虛，還有一些人他根本出汗有問題，這種從來不出汗的，這部份的人也比較會陰暑，我們還會給他刮個痧，甚至刮痧之外，有時候還會需要放血，那可以馬上解決這方面的不舒服。」
吹冷氣中暑除了按穴道，像是合谷穴、風池穴外，中醫師建議也可以喝點消暑益氣湯，加入葛根、白朮、升麻、西洋蔘等等，不過陰暑由於會引起腸胃不適，中醫師提醒不適合吃消暑的瓜類，以免中暑情況更加嚴重。
還是出去吹吹自然風和電風扇比較好
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Last edited by clairvoyant on 2007-7-24 at 08:55 PM
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作者:
LLCCWW
時間:
2007-7-22 04:04 PM
第一次聽到 " 陰暑 " 這樣的症狀 !! 那有沒有陽暑啊 ?
作者:
clairvoyant
時間:
2007-7-24 08:55 PM
夏天貪涼 引起「陰暑」還不知
【聯合報╱鄧正梁／內湖天明中醫院長】
中暑，是指在夏季感受暑邪而發生的病症，現代醫學認為是人體對熱的排散功能降低所致，表現為突然暈倒、身熱、惡心、嘔吐、煩躁、大汗（或無汗）、面色蒼白，重者牙關緊閉、四肢抽搐，應很快將病者轉移至涼爽通風處，補充水分，以得到緩解，恢復正常。
而對「陰暑」，中醫認為是「靜而得之」、「避暑乘涼得之」、「陰寒襲人者快而莫知」，夏季人們貪涼、露宿太過或者久臥空調房間，或用涼水沖澡；年輕人則自恃身體結實，大量進食冰啤酒、冰汽水、冰西瓜；更有怕熱者，乾脆在室外鋪上涼席睡一覺因而出現惡寒頭痛、鼻塞流涕、口渴咽乾、四肢痠痛、發熱無汗、胸悶惡心、嘔吐腹瀉等一系列症狀，這就是中醫所謂的「陰暑」。
中醫認為，「陰暑」的發病原因不單純是暑邪，而兼有寒和濕，所以「陰暑」不像中暑那樣明朗化和發病急劇，「陰暑」病程比較長，濕邪纏綿，或汗出而熱小退。中醫的治療在辨別其暑熱、暑濕、寒濕、濕熱的不同情況，以分消、清化、清利、宣通等辦法綜合調理。
夏季一般對中暑的預防較重視，但對陰暑的認識不足，特別是老人、兒童、孕產婦、體弱及患有慢性病者，更容易患病，所以，夏季不可因避熱而過於貪涼，以免寒濕侵襲而引起「陰暑」。
夏夜不要露宿室外，更忌席地而臥；外出乘涼時不可貪涼太過，或久臥冷氣房間飲用生冷瓜果、甜膩之品無度，以免暑濕傷人正氣而致病。
一旦患「陰暑」，症狀較輕者酌情服用藿香正氣散，以化濕祛暑、散寒止瀉，症狀偏重者要及時就診。陰暑並不等同「感冒」，是因體內暑熱、暑濕、寒濕、濕熱未能得以清理的緣故，服用解熱鎮痛藥、抗炎藥均無效。
作者:
qunchi
時間:
2007-7-27 11:29 PM
其實也有很多醫生一直叮嚀…
不要待在冷氣房太久，
否則又會得什麼冷氣病之類的…
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