標題: [食譜]暖心薑汁薰衣草茶 [打印本頁]

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作者: 流雲     時間: 2012-7-11 11:11 AM    標題: [食譜]暖心薑汁薰衣草茶



材料：

齒葉薰衣草葉、紫蘇、葡萄乾各1匙、橘皮、黑糖、薑汁各適量

作法：

1.鍋中加入薰衣草、紫蘇、葡萄乾，再加入600cc的水煮滾約3分鐘，加入黑糖煮至溶化。

2.將煮好的薰衣草茶及薑汁倒入杯中，再放入切絲的橘皮即可。

TIPS：薰衣草茶清新香甜的口感，可以舒緩因工作而緊繃的精神，薑不僅有抗氧化、抗發炎等功用，原本較為刺激的辛辣感搭配溫和養生的黑糖熬煮，辛香而不嗆辣，搭上薰衣草的獨特的香氣，層次分明卻不衝突，溫熱著喝十分順口，又能安神。

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