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標題: 告別雲煙 [打印本頁]

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:06 PM 標題: 告別雲煙

你懷念過去的美好。你問為什麼不能回去從前？
親愛的，你能讓秋天的落葉重回樹上，或是要平原的河流返回山澗嗎？

過去或許並沒有你以為的那樣美好，往往是因為現在的你過得不夠好，所以從前的一切才全面美好了起來。
⋯⋯
因此，怎樣才能讓現在的自己比從前更好更快樂，才是更值得關注的重點。
別再念念不忘虛幻的昨日，那已是舊夢裡的雲煙。

你永遠無法回到從前，但是，親愛的，你可以讓自己比從前更好，因為每一個當下永遠都可以改變。

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:07 PM 標題: 奇花與懸崖

你看見懸崖邊有一朵絕美的花，情不自禁地伸手去摘，但眨眼間花就消失了，你的手只握住了虛空。

你心中一驚，一個重心不穩就掉下了懸崖。
你心中又驚，瞬間乍醒，連懸崖也消失了。
⋯⋯撫著怦怦作跳的胸口，你想，這是一個夢，一個人生的隱喻。

奇花代表了你所執著的，懸崖則象徵了你的恐懼。
絕美的花總是開在懸崖邊，執著的背後總是緊跟著恐懼。

親愛的，總有一天你會明白，所有的執著與恐懼，都是個人心中的造設，都是自己夢裡的幻影。

當奇花不存在了，懸崖也不會存在。
或許應該這麼說，奇花根本不存在，懸崖也從來不存在。

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:09 PM 標題: 靜止之中

是雲在變還是天在變？是雲在動還是風在動？
變的是雲，不變的是天空。不動的是雲，動的是風。

萬事萬物，時間空間，都是變與不變、動與不動的輪迴與流轉。
⋯⋯而所有的變動，其實早就被包涵在神秘的靜止之中。

親愛的，什麼是你的變，什麼又是你的不變呢？
你為了什麼心動，又為了什麼而不動呢？

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:11 PM 標題: 放下自己

一滴水要願意讓自己消失，才能融入大海。
一朵雲要願意破除自己的邊界，才能自由來去。

你也要願意放下自己。放下自己的自傷自憐，放下自己的自我憎恨，放下自己的沾沾自喜……，才能融入無邊的存在。
⋯⋯
親愛的，人生最大的奧秘，就在於放下自己，卻得到了真正的自在。

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:12 PM 標題: 寧靜的作用

親愛的，坐下來吧，把自己交給一種放鬆的姿勢。
覺察你的呼吸，愈深長緩慢愈好，然後輕輕閉上眼睛。

感到風的吹拂了嗎？像不像愛人溫柔的手輕撫著你的臉頰？
⋯⋯喜歡陽光的膚觸嗎？有沒有覺得自己彷彿一條棉被，暖洋洋地隨時都可以入夢？

聽到落葉的腳步聲了嗎？聞到草葉的清香了嗎？

身和心都漸漸鬆散如雲朵了嗎？每天該有這樣一段時間，只是靜靜坐著，只是享受深深的寧靜，其他什麼也不做。
讓浮躁的心沉澱，讓蕪雜的思緒平息，讓內在穿透外在，讓身心與天地合一。

在靜止之中，你擁有的是全部的當下。
在這樣的當下，該發生的自然會發生，該結束的也自然會結束。
在你什麼也不做的時候，親愛的，因為寧靜而滋生的喜悅正在無邊無際地作用。

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:13 PM 標題: 拉開窗簾

今天的天氣如何？

每天早晨，拉開窗簾之前，你都會這麼猜測。
是陽光燦燦的晴天，灰雲綿綿的陰天，還是小雨細細的雨天？
⋯⋯每一次拉開窗簾，你都懷著一份期待，彷彿在揭曉一個答案。

無論今天的天氣如何，拉開窗簾之後，整個世界立刻呈現在你眼前，像一個巨大的舞台，充滿無限可能。

如果窗簾是舞台的布幕，那麼一日的序曲已經開始。
親愛的，你就是自己人生舞台上的主角，所以，請你以微笑之姿，盡情地去揮灑今天吧。

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:15 PM 標題: 等待雨停

你的心情是天邊的烏雲，滴滴答答落著雨。
你的感覺是被遮閉在烏雲裡的悶雷，響著鬱鬱的低頻。
被人誤解。受了委屈。達不到想要的結果。一切的努力好像都白費了力氣。
因此你不只是一點點的灰心。
⋯⋯
親愛的，下雨就是下雨，灰心就是灰心，不必否認壞天氣和壞心情的來臨。
但是，這只是一時的天氣，也只是一時的心情。

所以請告訴自己，這段灰色的時間，一定一定會過去的。
然後只要靜靜等待雨停。

靜靜等待，萬事自會流轉，心境就會放晴。

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:16 PM 標題: 難關

有時候，你會覺得彷彿行走在深淵的邊緣，行行復行行，都是萬劫不復的陷阱。
有時候，你會覺得彷彿被卡在狹窄的隧道裡，沒有了退路，卻也無法前進。

但是，親愛的，這些都是幻覺，都是你為自己製造出來的難關。
⋯⋯
難關往往是被虛構的狀態。是因為你先認定那是一件困難的事，然後那件事才真的變得困難了起來。

沒有什麼陷阱般的深淵，也沒有什麼動彈不得的黑暗隧道。與其把那些不順當成無法征服的難關，不如把它們看做需要花些力氣就能爬上的石階。

只要努力，總是爬得上去的。
只要努力，人生沒有什麼過不去的關卡。

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:19 PM 標題: 唯一的成就

經過了黑暗的甬道，盡頭出現燦爛美麗的光。光之中，響起一個非常慈愛的聲音，「在這一生中，你可曾不求回報地愛過任何人？」那聲音彷彿不是透過耳朵的傳遞，而是直接映入聽者的心底。

這是許多有過瀕死經驗的人，回到這個世界之後，共同的描述。

⋯⋯在這一生中，你可曾不求回報地愛過任何人？上帝在接引靈魂的時候，只問了這個問題。

再豐沛的財富，再顯赫的頭銜，都不算數；在上帝的面前，愛，才是生命唯一的成就。

什麼是不求回報的愛呢？他在你身邊的時候，你以最美的微笑對待他，對他沒有要求。他不在你身邊的時候，你以最深的想念祝福他，對他也沒有怨尤。

如果是的，那麼，親愛的，即使你身在人間，心靈也有了天堂的高度。

作者: c556688123 時間: 2010-11-15 10:21 PM 標題: 極圈

你忍受著那樁不愉快的關係。你說那並不是你想要的感情。你抱怨愛不該是那樣的對待。你卻一直持續著不快樂的狀態而不走開。

唉唉，你為什要住在北極圈裡忍耐嚴寒的天氣？你明明知道，只要下定決心往南移動，就不必再和惡劣的環境博鬥。
⋯⋯
極圈內只有荒寒的冰雪，極圈外才有生機盎然的花草樹木，一直待在極圈裡的你也許沒見過，至少你聽說過。

因為無知而忍受還情有可原，明明知道卻繼續委屈自己卻是何必？

親愛的，離開極圈吧，往溫暖的方向移去，你可以不必忍受冰雪般荒涼的感情，極圈外有更繽紛美麗的天地。

作者: c556688123 時間: 2010-11-16 10:55 PM 標題: 諦聽天籟

奔流的溪水唱著給天空的情歌。
湧動的波浪傾訴著古老的密語。
吹過麥浪的風彷彿大地的歎息。
雨的旋律。鳥兒的清唱。落葉的迴旋曲。
⋯⋯
置身在這大自然的環場音效中，只覺得一切如此美好，於是你腦海裡翻騰的問號漸漸平息為刪節號……。

天地間總有各種聲音的訊息，充滿了無言歌一般的神秘，讓你得到撫慰，感到放鬆與平靜。常常諦聽天籟，親愛的，那些堆積日久的傷痛和疑惑都會悄悄地煙消雲散，而你的心底也會浮現宇宙回應你的答案。

作者: c556688123 時間: 2010-11-16 10:56 PM 標題: 風鈴在唱歌

簷前的風鈴為什麼叮叮呤呤地唱著歌呢？因為她在歡迎風的來訪。
當風來時，風鈴總是很歡喜，所以她以自身的震動來全心全意地與喜悅共鳴。

雖然風沒有定性，從不為誰停留，但風鈴並沒有任何怨尤，她只是歌頌風的來臨，卻不曾悲歎風的離去。
⋯⋯
親愛的，人與人之間的緣份往往也是如此，瞬間相遇之後就是瞬間別離，這是人生的常態，但毋須悲傷。

只要在交會的時候好好對待對方，錯身之後也就不需要有任何遺憾，一如當風拂過風鈴，那輕盈愉悅的歌唱。

作者: c556688123 時間: 2010-11-16 10:57 PM 標題: 給予

想著自己，狀態是封閉的，所能成就的必定有限。
想著別人，才有讓天使降臨的空間，所能完成的才將不可設限。

自私的人到達不了任何地方，無私的心才能帶著你往高處飛翔。
⋯⋯
親愛的，緊握在手中的只是虛空，能給出去的才是你真正擁有的。

生命的奧秘之一在於，你如何慷慨地給予別人，上天也就如何慷慨地給予你。

作者: c556688123 時間: 2010-11-16 10:59 PM 標題: 那個地方

你想到一個遙遠的地方去。
那裡有山脈青青，有白雲悠悠，還有清風習習。
那裡沒有車馬喧囂，也沒有人與人之間的流言、誤會與困擾。

⋯⋯你希望有這樣一個地方，收容你的憂愁和傷心，讓你煩惱全消。
當然有這樣的地方，而且它並不遙遠。

只要在任何安靜之處坐下來，閉上眼睛，然後深呼吸，從一數到十，你就會看見那個地方。
它就在你的心裡。親愛的，當你靜心，就抵達了那裡。

作者: c556688123 時間: 2010-11-18 02:57 PM 標題: 不會來的公車

在那座作廢的公車站牌下，那個人天天站在那裡，等待一輛永遠也不會來的公車。

日子一天天過去，就算是徒步，也早就到達了要去的地方吧，但那個人還是天天佇立在原地，等著或許有一天，已經改道的公車會再度出現，命運會忽然翻轉過來給他一個驚喜。

⋯⋯然而，就算等得再久，結果還是一樣的。
親愛的，對於你想做的事，想去的地方，不能只是等待，你還必須行動。

缺少了行動的等待，是一種乾枯的狀態，什麼改變也不會發生，就像一輛不存在的公車，永遠不會到來。

作者: c556688123 時間: 2010-11-18 02:58 PM 標題: 還是會悲傷

後來你發現，會的，還是會悲傷。
在不經意之間，心頭還是會飄過那些過往，你還是不能忘。

親愛的，本來就沒有任何事可以完全遺忘，生命中所經歷的種種，都是為了成就現在的你，所以也不必遺忘。
⋯⋯
只是，以前的你可能用了三年的時間才慢慢淡忘，後來想起的時候，又可能有三天的時間都陷溺在哀愁的時光，而現在你雖然依舊難過，卻只是讓那種感覺停留三分鐘，就從你心頭掠過。

不是你的心變硬了，而是你已經懂得用一種更寬容的角度，看待人生的無常。

會的，還是會悲傷，但你漸漸地縮短了讓自己難過的時間。
親愛的，這就是你的成長。

作者: c556688123 時間: 2010-11-18 03:00 PM 標題: 飛過去吧

你說，你走不過去。
那麼，就飛過去吧。

⋯⋯對某件事情過不去的時候，往往是因為你心裡有一些障礙，憤怒、挫折、沮喪……，這些負面情緒是一塊塊大石頭，橫在你的前方，阻擋了你的前進。

對抗這些石頭，讓你的能量內耗，結果使你的自我感覺更虛弱了。

親愛的，與其對抗，不如超越。
超越，就是放下。

人生是很奇妙的，當你願意放下的那個瞬間，心裡沒有了沉重的負累，反而就能飛了起來。
走不過去，就飛過去吧。生命風景的豁然開朗，總在一個轉念之間。

作者: c556688123 時間: 2010-11-18 03:07 PM 標題: 開啟內在感官

如果你的眼睛不能看，再美麗的風景也沒有任何意義。
如果你的耳朵不能聽，再動人的音樂也無法打動你的心。

⋯⋯或許你時時刻刻都在接收來自外界的訊息，但是，親愛的，你打開內在感官了嗎？讓自己安靜下來吧。
安靜是進入內在的唯一途徑。走入很深很深的安靜裡，你將發現，天籟與絕世美景原來就在自己的心裡。進入的愈深，內在的感官愈豐盈。

身心內外相通，所以，親愛的，當你開啟了內在感官，對於外在許多看似平常的事物，感受也將更敏銳更細膩。

作者: c556688123 時間: 2010-11-18 11:34 PM 標題: 在幻境裡

你問，如何從痛苦中迅速平靜下來？
也許秘訣就在於，不要把眼前這一切當真。

曾經在做了一個可怕的噩夢之後，你醒來，發現那不過只是個夢境，於是當下就放鬆與解脫了。
⋯⋯
而人生種種，不也只是夢？

雖然你所置身的世界看來如此真實，但本質卻是個幻境。這一瞬的溦雨，下一瞬的煙雲；今日的繁花不過是明日的塵泥。

親愛的，身在夢中而心清醒，所有的痛苦就不能再影響你，你也就得到了平靜。

作者: c556688123 時間: 2010-11-19 11:27 PM 標題: 與夢溫存

你醒在一個尋常的早晨。
請先別急著起身，在床上多躺一躺吧，把還未散去的夢境想一想。
夢境是你的靈魂白皮書，充滿了各種神秘的啟示與預言，所以別太快離開它。

⋯⋯就這樣，與你的夢境靜靜地溫存一會兒，看看它想對你說什麼。
知道嗎？你就是自己最棒的解夢人，唯有你自己可以用夢為線索更深入你自己。

回顧夢境，諦聽自己潛意識裡的聲音，當做一天開始的第一次靜心。

在每一個醒來的早晨，在夢境與現實交會處，你把每一個昨日當成做過的夢，並且期待每一個今天都是美麗的夢。

人生不過是夢與夢之間。如此，你不斷在上一個夢裡告別過去，也不斷在下一個夢裡迎接未來。

作者: c556688123 時間: 2010-11-22 11:11 PM 標題: 山泉

諸事煩憂的時候，親愛的，自己動手去洗個頭吧。
暫時別想那些讓你心亂的事情，發揮一點想像力，你站在蓮蓬頭下，彷彿站在山泉形成的瀑布之中。

感覺那山泉帶著撫慰的能量，沖刷著你緊繃的全身。
⋯⋯洗髮精則是花蜜與露水的結合，搓揉你頭腦裡的種種負面想法，煩惱、擔憂、恐懼……，全都是無法久留的泡影。
再用清風般溫柔的潤髮乳，梳理你打結的思緒。

然後，讓一切的不開心，隨著山泉流去。
於是你覺得腦袋輕盈了，全身鬆柔了，心情愉悅了，連世界都明亮了呢。

就這樣，洗完頭髮的你，彷彿從山泉中歸來，清新了自己，得到了療癒。

作者: 水昆兄 時間: 2010-11-23 11:38 AM
一切人、事、物都在變，唯有時間不斷流失！(把握現有)
明天的事就明天再煩惱吧！
太多俗事、壓力皆有慾望放下心寬

觀念還需加強,有那意思了!
理念要正確,然後才能好好的修!~

[ Last edited by xp20060726 on 2010-11-23 at 01:02 PM ]

作者: c556688123 時間: 2010-11-24 10:57 PM 標題: 水的旅行

早晨，你走進浴室，看著鏡子裡的自己。
惺忪的睡臉上還殘留著昨夜的夢境，所以要先用水拍拍臉，讓自己清醒。

清涼的水意是美妙的膚觸。想想看，水龍頭裡流出來的水，並不很久以前還是山谷裡的清泉，或是平原上的溪流，經過千山萬水的旅行，終於在這個早晨流到你的面前，成為你手中掬起的一捧水。
⋯⋯
因為水的連繫，你與這個世界在一日的開始，有了清涼的接觸。
因為水的親吻，你覺得鏡中的自己眼神明亮，臉龐也光采起來。

然後你放開手中的這捧水，讓它流去，繼續水的旅行。
親愛的，就像這水一樣，你也要接續昨天的人生，繼續今日的旅程。

作者: c556688123 時間: 2010-11-29 07:51 PM 標題: 內在的眼睛

你很寶貝你的眼睛，你希望它們隨時隨地都能明亮有神，閃閃動人。你說，也唯有保持標準的視力，看出去的世界才會清晰。

但是，你知道嗎？你還有另一雙眼睛，那是內在的眼睛，往內看的眼睛。
往內看你的心，看你內在那片心靈風景。
⋯⋯
於是你看見了深山裡映月的湖泊，看見了天使手中瑰麗的萬花筒，看見了通往森林的精靈小徑，也看見了浪花湧動的情緒潮汐。

內在的眼睛愈清澈，你就愈能深入你自己。
愈深入自己，親愛的，你就愈能享受一個人的寧靜，靈魂的視野也就愈清晰。

作者: c556688123 時間: 2010-12-2 01:11 AM 標題: 圓周人生

如果你以原地為定點繞行地球一圈，無論是由西向東或由東向西，當你走到最遠的時候，也就是回到原點的時候。

人生也是這樣，總在驀然回首時重拾初衷。
但出發是必要的，過程是必要的，若不是有過那些曲折的經歷，你不會找到自己。
⋯⋯
你旅行了無數的地方，到過高山、深谷與海洋，最後卻發現，最渴望抵達的其實是自己的家門。

親愛的，總是這樣的，你一生追尋，最後才明白，真正的答案就在自己的心裡。
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作者: c556688123 時間: 2010-12-7 12:14 AM 標題: 開啟內在感官

如果你的眼睛不能看，再美麗的風景也沒有任何意義。
如果你的耳朵不能聽，再動人的音樂也無法打動你的心。

⋯⋯或許你時時刻刻都在接收來自外界的訊息，但是，親愛的，你打開內在感官了嗎？
讓自己安靜下來吧。安靜是進入內在的唯一途徑。

走入很深很深的安靜裡，你將發現，天籟與絕世美景原來就在自己的心裡。進入的愈深，內在的感官愈豐盈。

身心內外相通，所以，親愛的，當你開啟了內在感官，對於外在許多看似平常的事物，感受也將更敏銳更細膩。

作者: c556688123 時間: 2010-12-8 11:48 PM 標題: 被陽光擁抱

被陽光擁抱，是什麼樣的感覺呢？

無邊無盡的溫暖覆蓋你，無遠弗屆的能量包圍你，穿透了皮膚，進入了骨髓與血液，解凍因為悲傷而封凍的心，鬆開因孤寂而僵冷的肢體。

⋯⋯於是你感到自已內外都在慢慢融化，漸漸成為一道涓涓流水。
於是你又一次願意敞開全部的自己，向這個世界輕快地奔赴而去。

親愛的，被陽光擁抱的感覺，正是被愛的感覺。

無私的陽光總是不吝惜為你注入源源不絕的熱力與勇氣，所以，當你孤單無助，當你欲哭無淚，何不仰起你的臉，淋一場光之浴，全心全意地在宇宙的大愛裡感受那份豐盈。

作者: c556688123 時間: 2010-12-10 10:38 PM 標題: 和寂寞一起散步

你說，你被這個世界遺棄了，你覺得好寂寞。

每個人都有這樣的時候，一種與生俱來的孤單，世界彷彿在瞬間退後到很遠很遠的地方，你因此感到遺世獨立的荒涼。就像來到一座廢棄的遊樂場，空中依稀還迴盪著往昔的笑聲，卻已沒有可以讓你乘坐的旋轉木馬。

⋯⋯那麼，就在這座無人的遊樂場裡隨意遊蕩一番吧。
邀請你的寂寞，和他一起散散步。這荒煙蔓草的景致也有一種特別的美。
陪伴你的寂寞，讓他感覺你的善意。只要你是放鬆的，他也不會緊繃。

一段時間之後，寂寞心平氣和地與你道別了，廢棄的遊樂場漸漸消失了，原先的世界也慢慢回來了。

親愛的，與當下和平共處，永遠都是對待自己最好的方式。對待你的寂寞，也當如此。

作者: c556688123 時間: 2010-12-13 05:22 PM 標題: 更新

親愛的，你知道嗎？你全身的細胞，每七年會完成一次更新。
這意思也就是說，從生理的角度來看，七年前的你和七年後的你，已經是全然不同的你。

⋯⋯而在心理層面上，你也需要更新，需要拋去那些使你傷痛的前塵舊事。

讓自己的心有如行雲流水，不留痕跡。
時時更新。昨日之事，當它是風中遠去的飛絮。

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