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標題: 陳美鳳養生餐抗暑 林道遠喝「三水」 [打印本頁]

作者: 流雲     時間: 2011-8-29 07:24 AM    標題: 陳美鳳養生餐抗暑 林道遠喝「三水」


陳美鳳出外景,自備養生餐。

夏日拍戲藝人如遇大敵,尤其出外景時,大太陽下一拍就是好幾小時,不僅得顧臉上的妝,還得使出抗暑祕招,有吃的、有喝的、有噴的,大家都想讓自己好過點。

陳美鳳自認不怕太陽曬,但偶爾還是會因天熱食不下嚥。這時她就會自備養生餐,她說:「有時候便當的口味太重,又太油,真的會吃不下。」

她的養生餐早晚不同,早上是鮭魚、木耳加紅蘿蔔;中餐通常用薏仁、糙米和胚芽米一起燉煮,加上「美鳳有約」中的大廚為她準備的梅干扣肉,方便又好吃。


劇組靠地瓜水、蜂蜜水消暑,林道遠超愛喝

民視「新兵日記之特戰英雄」堪稱演藝圈最操的劇組,大塊頭的林道遠最怕熱,他笑說:「不是流汗,是用飆的。」

先前因塑化劑,劇組不敢亂訂飲料,製作人郝孝祖變通弄了「地瓜水」、「蜂蜜水」和「檸檬水」供大家選擇,愛喝飲料的林道遠說:「『地瓜水』喝起來像奶茶,超級止渴。」他稱和阿龐是怕熱二人組,劇組每天喝掉一大罐蜂蜜,用量驚人。

林道遠從「新兵」拍到「特戰」,還因太熱太累,吃不下瘦了20公斤,現則逐漸恢復中。他說:「除了『三水』,最常用的防暑方法就是刮痧。」

阿龐則是跨足「新兵」、「姊妹」,操到健康出狀況,目前他在「姊妹」的戲分已殺青,但之前因壓力狂吃,加上時間都不正常,導致體重飆升。

經紀公司表示,雖不會強制要求他的身材,但很擔心他的健康狀況,現在都會要求他吃一些營養食品。

不怕熱卻也得讓自己舒服點,張勛傑先前赴日本出外景,就在當地狂掃神奇噴霧和濕紙巾,他說:「到日本看到計程車司機在使用,大家好奇拿來用,沒想到意外涼爽。」

他稱濕紙巾含有薄荷,擦上身有淡淡香味,噴霧劑可直接噴衣,立刻降溫,他立刻掃貨帶回台灣分送給大家,劇組的人都說好用。




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