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  流雲
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#1  [食譜]奶油燉小牛肉



Blanquette 意指「白色的燉煮料理」,這道菜也常見於巴黎的小酒館。燉煮小牛、羔羊、或雞肉等肉類,加入鮮奶油和蛋;還會加入用奶油和麵粉炒好的麵糊,所以味道看似很重,但因為加了白酒和檸檬,吃了也不膩口。這道食譜先將肉炒過後再燉,但也可以不必炒,改用熱鹽水汆燙, 或是將水煮開後先去浮渣再燉。

材料(4 人份)

小牛肉1 公斤/奶油30 公克/橄欖油適量/白酒350 毫升/水適量/牛肉高湯塊(不含化學調味料)2 塊/ 洋蔥2 顆/紅蘿蔔4 條/蘑菇200 公克/奶油25 公克/麵粉30 ∼ 40 公克/檸檬汁1 顆份/法式酸奶油(乳脂肪含量30%)250 毫升* /白飯適量/平葉歐芹適量

作法

1 將橄欖油與奶油放入鍋中,熱油,將切成邊長4 ∼ 5 公分的小牛肉表面炒到變色。

2 倒入白酒(Coulee de Serrant 的「Savennieres」),加入牛肉高湯塊, 加水蓋過所有材料。

3 將切絲的洋蔥、紅蘿蔔、蘑菇加入2 中,以小火煮約1 小時30 分鐘。圖中水若變少,便再加水(份量外)。

4 將3 過濾,分成液態湯汁和固態食材。

5 另起一鍋,融化奶油,將麵粉少量分次加入,以小火炒。待麵粉與奶油炒成柔滑麵糊,便少量分次加入4 的湯汁,稀釋麵糊。加入檸檬汁與法式酸奶油,加熱到稀麵糊全部夠熱。這個步驟也可視喜好加1 顆蛋黃(材料外)。

6 將固態食材與5 放入同一鍋中加熱,讓所有材料融為一體。

7 盛盤,附上白飯,撒上切碎的平葉歐芹。

Le pelil true!

利用恰到好處的酸味來貼近酒的風味! 加入白酒與檸檬汁,可以去除奶油和鮮奶油的油膩感,恰到好處的酸味與葡萄酒更搭。


2014-1-26 04:50 PM
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