網際論壇 - 休閒旅遊 / 吃喝玩樂 - [食譜]【香菇滷肉飯】[2P]
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標題: [食譜]【香菇滷肉飯】[2P] 上一主題 | 下一主題
  kist0801
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#1  [食譜]【香菇滷肉飯】[2P]

【香菇滷肉飯】[2P]

  

  

  豬肉漲價了,本來已經打算吃上幾個月素了,無奈藍MM最近號召大家吃秋膘~ 於是豬肉又上桌了。

  材料:帶皮五花肉一塊(10元),香菇三個(7角),冰糖一調羹,大料一瓣,干小香菇三個,蒜四瓣。

  

  做法

  1、五花肉切1厘米大小的丁,香菇也切丁,同肉丁大小,蒜切末。

  2、鍋裡放少許的油,油熱後,放入蒜末,聞到蒜香後,放入肉丁,用中火慢慢煸炒,這時候是耗油的過程,油會慢慢的逼出來。

  3、待鍋裡的油明晃晃的了,倒入一勺紅燒醬油,翻炒一會,放入香菇丁繼續翻幾分鐘,再放入大料,冰糖,干香菇繼續炒至香味滿屋飄了,加入一大碗涼水,開大火燒。

  4、燒滾後,撇去上面的沫沫,繼續翻滾十分鐘,然後整鍋倒進砂鍋裡,開最小的火,慢慢鹵1個半小時就OK了。

  BTW

  如果家裡有泡好的酸甜黃瓜做配菜一起吃,就更美啦~

  鹵好的肉汁,可供三個人吃一頓.

  本來是想做去年貝太上介紹的台灣滷肉飯,可那個需要油蔥酥,我最怕炸東西了,就改了步驟,沒有放它,其實,只要買的五花肉不是太瘦,有肥肉有皮,經過砂鍋90分鐘的慢鹵,肉汁也會變得香濃。




幸福是淡淡的
2007-11-27 08:13 AM
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  sun678
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#2  

大料.............是甚麼

2007-12-1 11:21 PM
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  LLCCWW
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#3  

肚子餓了,還是滷肉飯最對味 !!  再來一碗花枝羹就更完美了。

2007-12-4 05:08 PM
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  dragon_ong
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#4  

好想念台湾的滷肉飯.......

2007-12-9 02:42 PM
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  luck
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#5  

什麼是大料?

是一种作料也叫八角,通常在炖肉的时候用。
可以提高肉的鲜味儿。 可以提高肉的鮮味兒。
如果去超市里买,应该放在卖花椒啊,辣椒啊的地方。


2008-6-27 06:45 PM
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  ka103168
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#6  

台灣的嚕肉飯好吃        
再加一碗排骨湯囋啊!


2008-7-2 05:06 PM
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