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#1 [兩性]創造兩性歡娛的技巧
創造兩性歡娛的技巧
每位女人都希望他的丈夫能愉悅、滿足，尤其是性愛方面：而表示愛的親密行為本來就是兩個人一起做的，彼此間要有往來與互動，女人不應該一直處於被動狀態。女性若不知道如何使男性產生快感，只是像一塊木頭般一動不動，這樣的性愛既稱不上圓滿，久而久之，對婚姻會造成若干程度上的影響。
而如何使丈夫愉悅呢？這之間的技巧其實是一門很大的學問。
雖然說男性心裡巴望女性投懷送抱，但女性若是在一開始即火速地使用性愛技巧，會讓男人感到無地自容，甚至退避三舍，換句話說，女性在剛開始時不宜太過積極主動，最好先任男人擺佈，讓男性有征服的快感，然後再漸次大膽地告訴對方：「換我幫你？」「你教我怎麼做？」先由他帶領，待雙方進入狀況後，女性再主動也不遲。
前戲是性愛過程中不可缺的一部分，通常從擁抱開始，從單純的互相擁抱一直到愛撫，花樣繁多變化也不少。愛撫是性交前極為重要的前戲，是肌膚與肌膚間的親密溝通，從擁抱、撫摸，一直到用手指揉搓對方性器等行為都叫愛撫，以嘴唇來親吻、輕咬或吸吮身體各部位的方式亦屬之。個性含蓄、觀念保守的女性，比較無法在一開始便放開自己，此時可以從溫柔的擁抱開始，輕輕地撫弄著他的頭髮，或用兩手繞住他的頭，這樣的動作看似含蓄，其實具有相當挑逗效果。
如果實在沒有這方面的實務經驗，可以在他耳邊輕聲問他要怎麼做，或者直接模仿他的愛撫，男人非常希望女人能感同身受，所以這樣的舉動會讓男人更加興奮。
前戲沒有一定的順序或程序可依循，不過溫柔的情懷和體貼的心意是不可少的，讓對方深深感到你的愛意，才是重要所在。
在性愛的過程，把握男性做愛的快感，即是抓住男人愛情的手段，要使男人的「性」致高昂有必要瞭解男性的敏感部位。男性的敏感部位彙集在他的陰莖，其中又以龜頭部位最敏感，但男人並不喜歡女人在性愛開始時就直接接觸他的性器，所以女性在愛撫時，最好先用手輕輕撫摸男性大腿及性器周圍，如此就能引起他的性興奮。之後再對陰莖進行愛撫，用手從包皮握住陰莖，一邊壓近龜頭冠的附近，一邊前後左右揉搓運動。愛撫陰莖時力道必須控制好，在尿道口附近的刺激不能太過強烈，否則會造成陰莖的疼痛或不快感。
此外陰莖也是男性的性感帶。一般來說，陰囊的前面比後側更敏感，但陰囊是睪丸所在之處所以不可用力握它。也有男性喜歡陰莖與肛門之間的會陰部等處的刺激，由此可見，男性的性感帶也有分佈在外側的，不過大抵還是集中在性器官附近。
除了性器及周圍外，背部和乳房也是相當敏感的地方，以手輕撫，或以嘴唇游移其中，也會使人感到舒服，進而想做愛。
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