lailai
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#1 【原創】【異想不二】札記 3 ── 從寂寞中進入孤獨的一己完整
從寂寞中進入孤獨的一己完整
那天與一位智者對談，他是一位充滿照見力的人，很多時候，我在別人面前可以隱藏的很好的情緒，在他面前常常是無所遁形。
我在他面前被排毒出內在的孤寂感，不經意的脫口而出：「我一直都覺得很孤獨。」說的當下伴隨著很深的悲傷，以及不被人了解的孤寂感。
他問我：「你認為孤獨是為了甚麼？」
「一己的完整。」我不加思索的回應
「但是我離一己的完整還很遠，我覺得我的孤獨是一種孤單，是一種形單影隻的寂寥感，是一種全世界都不懂我的寂寞。」說著說著，我又陷入一種悲傷的情緒。
他搖搖頭，微微一笑的說：「真正的孤獨，它所要帶給你的意會，是要在孤獨中，寂滅自己的識性。」
「但是很多人卻在孤獨中，活成一種孤單和寂寞。」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
與智者的對話，讓我明白長期以來我都是用很表淺的角度來理解孤獨，原來孤獨的存在，它也可以成為我進入另一種轉化生命的契機，只是我用甚麼態度去面對而已。
我想，我感受到的孤獨，那個「獨」，也可以說是高我，或是內在的神性、佛性（我稱之為如來），希望我一個人在形式上的結界中，不被外界的人事物所干擾，有一個獨自的時空，去進行自我的觀照和覺察，進而可以解除所有累積的習性、慣性所形成的執著，和我所認知的許許多多自以為是的價值和想法的一種綑綁性的信念。
一般人在孤獨中，因為不懂得不往外，就會落入孤獨中，落入就是沒有覺察自己的能力，當人沒有覺察，就容易往外，就會自怨自艾，就會衍伸出許多狀態。
像是從心念的往外開始，想著自己好寂寞沒人陪，想著沒有人懂自己，想著想著就忍不住想找人傾訴、想找人講話，於是就打電話找人陪你聊天；或者，就是看電視、打電玩；外向一點的人，乾脆就走進人群裡，逛街、看電影…….，總之就是無法一個人靜靜的待著，安靜的與自己的內在對話。
這種狀況就是所有的身、口、意都是一種往外的狀況，是一種轉移，完全對自己的處境沒有一種覺察力，而只是用自己習慣的理解，和習慣排遣寂寞的方式去對應，但是對於因為孤獨所被照見的所有心念和情緒，卻因為不懂得覺察，而沒有真正得面對，即使用外在的吃喝玩樂方式去轉移，但終究還是會死灰復燃，除非成為一個麻痺自己的狀態，不然真的在某一個時刻，孤單和寂寞仍舊會再回來。
雖然我可能有一點覺察力，但是大部分的生活還是如同智者所說的狀態，是一種落入性的、或填補性的一種生活模式，所以那微小的覺，也在未觀照的日常生活中給淹沒了。
所以我的孤獨是甚麼？
與其說我覺得自己孤獨而悲傷，不如說這是照見我因落入悲傷，而以為自己是在孤獨中。所以重點不在孤獨為何意？而是我用什麼樣的心念去詮釋孤獨。
如何的心念，成我孤獨的姿態？
它可以是孤單，而蔓延成寂寞；也可以是孤獨，涵攝成了義的孤寂，進入真正寂滅的究竟態度。這是一念之間，也是不落入、不往外的真功夫。
by 水長流
[ Last edited by lailai on 2016-10-4 at 01:02 PM ]
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