erin19
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#1 [智慧集錦]喝牛奶時為什麼不要加糖？
有些人喝牛奶習慣加幾匙砂糖，這是錯誤的飲用方法。因為砂糖在人體內被分解後形成酸，會與牛奶中的鈣中和。
正確的喝法應是配鹹餅乾吃，慢慢咀嚼，慢慢飲用。另外，很多人在盛夏喜歡大口地喝冰凍鮮奶，這會減少在口中混合唾液的機會，一碰到胃部的酸，牛奶中的蛋白質和脂肪就會形成塊狀，不易消化，易引起下痢或異常的發酵。
[ Last edited by clairvoyant on 2008-5-11 at 02:41 AM ]
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滴水不停，可以穿石...
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