流雲
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#1 [養兒育女經]嬰幼兒斷奶時間及餵養守則
當母乳餵養一段時間且無法提供更高營養成分給寶寶時，新手媽媽對於何時要幫家中寶寶開始斷奶並增添副食品總是苦惱不已，在斷奶前應該要注意哪些事呢？以及如何循序漸進呢？快跟小編一起來看看吧！
一、寶寶斷奶應注意事項 1、斷奶前準備足
在斷奶之前要有一個準備期，不可驟然斷奶。母乳餵養最好一歲左右斷奶比較理想。按照緩慢漸進而增加的原則選擇添加營養豐富、易消化的相宜輔食。
小百科：在斷奶的一個月前逐漸減少哺乳的次數和哺乳量，給寶寶一個適應期，讓寶寶逐漸增加奶粉和輔食，減少突然斷奶帶來的消化道和心理上的不適。
2、寶寶斷奶季節
如果乳母體質較差，平時乳量不足可適當提前斷乳。如果乳母體質好，也可適當推遲斷奶時間，最遲不能超過2周歲。 母乳產生的抗體可以增強嬰兒的抗病能力。
小百科：夏天天氣炎熱，對寶寶斷奶很不利。因夏季氣溫高，各種病菌易繁殖，人易患腸道疾病如痢疾等。
寶寶斷奶
建議寶寶一歲左右是比較剛好的斷奶時機。
3、考慮寶寶狀況
斷奶應在寶寶身體健康時進行，寶寶身體不適的情況下斷奶可能會加強寶寶的疾病。引起寶寶不愛吃飯或者消化不良等引起營養不良。
4、手法不能激烈
不能為了讓寶寶對母乳產生抗拒，而在乳頭上塗苦藥或辣椒等刺激性物質，這種強行斷奶的方法不利於寶寶健康，也不利於媽媽的身體。
5、寶寶斷奶飲食
對於剛斷奶的寶寶，因其腸消化功能較弱，應選擇易消化而富於營養的食物。以此保證寶寶健康斷奶。
小百科：保證寶寶每日進餐次數以4∼5次為宜，並保證每日400∼600毫升母乳化配方奶的攝入。
6、適時添加輔食
適時添加輔食對嬰兒生長發育非常重要。輔食種類和數量隨著嬰兒月齡增長而增加。在添加初期，輔食熱量約佔全部食物提供熱量的10%左右。
小百科：在嬰兒11-12個月時，輔食提供的熱量約佔全部食物熱量的60%以上，這時給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。
7、改變吃奶時間
寶寶斷奶不是一件容易的事情，這需要媽媽狠下心來。寶寶到了吃奶時間會哇哇大哭，那麼這個時候媽媽必須改正寶寶吃奶生理時鐘。
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