流雲
管理版主
 
  
積分 277993
發文 25144
註冊 2006-5-8
狀態 離線
|
#1 [美容美體]肌膚問題：清除粉刺教戰守則
臉部肌膚常常會因為天氣變化、飲食習慣或是個人體質關係，會冒出粉刺林。黑頭粉刺的出現不僅讓人尷尬以及困擾。所以要怎樣根除呢？如果護理不好反而更會弄巧成拙噢！要如何正確清除一起看吧！
一、出現黑頭粉刺原因
1、老廢角質堵塞
毛孔中分泌的過剩油脂混雜著老廢角質堵塞在毛孔裡，經過氧化後變成硬化的油脂阻塞物，而阻塞物暴露在空氣中的表面會呈現出黑色，形成黑頭粉刺。
小百科：黑頭粉刺剛開始的時候是油米，也就是油脂粒，但髒了就形成了黑頭粉刺。
2、出油增加粉刺
天氣悶熱會導致肌膚出油更多、毛孔張開，皮脂管道內的多餘油脂更加容易被氧化、變硬而形成黑頭粉刺，因此夏季黑頭粉刺情況往往更加明顯。
小百科：由於T字部位油脂分泌旺盛，所以黑頭粉刺通常出現在我們的額頭、鼻子等區。
3、各種肌膚皆有
油性皮膚的人愛起黑頭粉刺，主要因為油性皮膚油脂分泌多。中乾性肌膚的人黑頭粉刺更頑固，因為毛孔小黑頭粉刺堆積反而不容易去掉。
二、除黑頭粉刺基本事項
1、清潔臉部重點
(1)使用洗面乳：市面上的潔面乳種類繁多，作用也不盡相同，要根據自己的膚質來選擇注重清潔的洗面乳。清潔時建議用純淨水，水溫37℃最好。
小百科：油性皮膚、黑頭粉刺、痤瘡皮膚建議用洗面乳按摩1分鐘左右。有紅血絲的皮膚洗臉時注意不要水溫過高，否則會加重。
(2)澡後清粉刺：洗完澡後是清潔黑頭粉刺好時間，趁毛孔張開時使用含乙醇酸的清潔產品，它能有效溶解黑頭粉刺，然後使用面刷等輔助工具慢慢把粉刺刷出來。
(3)定期去角質：油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣，每週進行專業的深層清潔護理，能夠幫助去除肌膚內層污垢和油膩，減少粉刺和黑頭粉刺的生成。
2、養成護膚習慣
(1)保養要堅持：卸妝-潔面、補水、護膚一個步驟都不少，定期做深層清潔面膜,和補水面膜,一直堅持。肌膚經常處於水潤狀態，角質柔軟吸收營養也加倍。
(2)要仔細卸妝：由於卸妝油裡的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢並溶解，能淨化肌膚、去除和預防粉刺。
(3)不要靠粉底：不追求用遮蓋來美白，一般美白產品都會讓皮膚變乾。日常粉底或者彩妝其實都有可能會堵塞毛孔，刺激肌膚，所以美白根本不是遮蓋而是護理。
3、收縮毛孔重要
在護膚中可以加一些收毛孔方法，比如用冰的爽膚水或是保濕面膜取出來輕拍在臉上。這些都有助於收縮毛孔，鎮定肌膚。
三、消除黑頭粉刺需注意
1、不要用手擠壓
首先長了黑頭粉刺不要用手去擠壓，不但手上帶有細菌可導致黑頭粉刺愈演愈烈，擠壓之後黑頭粉刺即使暫時去除，也易留下痕跡。
2、不要頻繁去除
去黑頭粉刺不要太頻繁。黑頭粉刺去得過於頻繁，很容易傷害皮膚，使毛孔更粗大。建議一個月去一兩次就足夠了。
3、注意飲食調整
注意飲食調整。黑頭粉刺其實是因為酸性體質所造成的，多攝取可抑制出油維他命B群時，改變飲食習慣。
小百科：多多攝取豆類、香菇、或深綠色蔬菜補充維他命B及鹼性食物。
4、飲食營養攝取
有空的時候可以製作一些滋潤的糖水如冰糖燕窩，這些對與肌膚對於收縮毛孔都非常好。
5、根除粉刺耐心
想根除黑頭粉刺要有耐心，已老化的黑頭粉刺被清除幾天後，新的黑頭粉刺又在生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。
四、消除黑頭粉刺訣竅
1、深層清潔面膜
黑頭粉刺由於肌膚油脂分泌氧化而成，去除黑頭粉刺要先從潔面開始，深層的潔面可以讓肌膚角質軟化，清理黑頭粉刺更快速。
小百科：深層清潔面膜可以去角質，排除脂肪粒、黑頭粉刺同時可以清理肌膚的污垢，深層潔面面膜要堅持長期使用，這樣黑頭粉刺就會跑光光啦！
2、米飯粒輕揉動
如果鼻子黑頭粉刺尚未嚴重，建議用簡單方法便能令鼻尖保持潔淨。用吃剩米飯粒搓成團後在鼻頭輕揉動，這樣會把毛孔裡的髒東西都帶下來。
3、蘇打粉溶油垢
小蘇打粉少量加純淨水或礦泉水，按照1：10比例，用小勺攪拌直到小蘇打粉溶解。就是清理溶解油垢的去黑頭粉刺蘇打水，在半乾狀態貼上黑頭粉刺地方。
小百科：蘇打水是鹼性，含有中和肌膚酸性油脂功能，可以有效溶解黑頭粉刺，同時清理堵塞肌膚的油脂。
4、天然磨砂效果
將4~5滴牛奶滴入剛開封且從未使用過的食鹽中，在鹽半溶解狀態下開始把它放在鼻頭位置輕輕按摩，半分鐘後用清水洗去，時間不宜持續過久。
小百科：清潔後無需再塗抹其他護膚產品，這樣可以令鼻尖皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，令鼻頭保持清爽乾淨。
5、珍珠美容護膚
珍珠粉是很好的美容護膚佳品，可以清除老化角質和黑頭粉刺。每周可用兩次，便能很好地去除老化的角質和黑頭粉刺。
6、天然雞蛋面膜
雞蛋內膜是去黑頭粉刺天然面膜，蛋清有很好收斂肌膚功效，雞蛋內膜就是去黑頭粉刺高手！完整撕下雞蛋內膜然後敷在黑頭粉刺，內膜半乾的狀態下撕下即可。
7、美容睡眠排毒
美麗是睡出來的，所以一定要睡美容覺。有利身體毒素排出也不會讓膠原蛋白過多流失。特別是月經期間一定要早睡，睡得太晚或者不睡，會讓健康和肌膚老化。
|
|
