流雲
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#1 [美容美體]加強水動力 讓水分循環起來
乾燥肌膚怎麼補水才好呢?補水面膜要怎麼用，什麼時間補水效果最好呢?如何隨時隨地給肌膚補水呢?想要爲肌膚補水，必須加強水動力，讓水分循環起來。
Q1：晚上是最佳的補水時間?
A：晚上12點到凌晨2點，皮膚的新陳代謝進入最高峰，所以一般肌膚保養的最佳時機都是在晚上。不過，補水的關鍵時刻是早晨起床後。睡眠期間皮膚會蒸發掉約200ml水分，這時空腹喝水最能及時補充身體所需。
Q2：睡眠不足時用緊急補水面膜，可以讓皮膚迅速恢復充盈狀態?
A：睡眠不足是導致皮膚失水的重要原因之一，面膜可以瞬間讓皮膚煥發光彩，但不可能完全彌補熬夜所流失的水分。睡前配合精油按摩，能放鬆心情改善睡眠質量，幫助肌膚細胞更好地吸收水分與營養，完成真皮層到表皮層的水分輸送、存儲，爲次日白天的消耗做準備。
Q3：把營養水噴在棉片或紙面膜上敷臉補水效果特別好?
A：用這種方法補水首先要看所選的棉片或紙面膜質地是否有彈性，能繃在臉上並最大限度地釋放水分與營養成分才能充分發揮補水效用。一般先去掉老化角質，敷臉約15分鐘後再塗上保濕霜鎖住水分效果更好!
Q4：每隔數小時給皮膚噴點水就能補水?
A：作爲應急措施，將滋潤爽膚水噴在臉上的確可以讓肌膚暫時處於濕潤狀態，緩解乾燥。不過這不包括在上過妝的皮膚上噴水，對塗抹過隔離霜的皮膚也毫無作用，甚至加速揮發，反而帶走更多的水分。要真正解決肌膚的缺水問題還是要依靠日常補水、保濕護理。
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