陰川蝴蝶君
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緣盡 命短 情傷 義絕 愁更愁
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#1 [心理測驗]測驗你的EQ
回答下面的問題,分數是這樣計算的:
不會--0分;有時會--1分; 經常會--2分
1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏?
2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎?
3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待?
4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎?
5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒?
6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活?
7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理?
8. 既定的規則總是無法遵守?
9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會?
10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人? J
11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約?
12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情?
13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以?
14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到?
15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見?
16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢?
0-6分:
整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌!但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮!
7-18分:
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
19-20分:
整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!
建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!
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2006-5-27 01:42 PM |
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a134
中級會員
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#2
7-18分:
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
讓天秤座的情緒失控,大概會變成崩潰吧= ="
所以,還是要時常的發洩,要不然會比火山爆發還可怕= ="
最近就找個時間去唱歌好了>~~<
好久沒去發洩情緒了>~~<
跟姐妹們大肆瘋狂一番~
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2006-5-27 03:53 PM |
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jsl5193
區版主
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註冊 2006-5-16 來自 台灣
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#3
7-18分:
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
看來J還有很大的進步空間,
每天持續進步一點點.
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花漾女人館歡迎您的加入∼∼ |
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2007-5-8 09:26 PM |
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丹楓公孫月
高級會員
恰杷杷的MM
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#4
7-18分:
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
每個人都是這一項 提昇自己的EQ靠經驗得來的
一向笨笨的我 不要被騙就好了
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2007-5-9 01:58 AM |
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john0132
進階會員
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#5
7-18分:
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
要0~6分應該很難吧,高EQ有時會被人當傻子
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2007-5-10 10:50 AM |
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pork9999
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#6
7-18分:
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
最近常常去金石堂看看書,了解自己的個性並且努力改變自己,順便充實內涵和人際關係
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2007-5-15 02:25 PM |
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LLCCWW
高級會員
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#7
0-6分:
整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌!但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮!
甘有這好 ??
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2007-8-29 10:51 PM |
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澄澄
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但願人長久,千里共嬋娟...
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2007-8-30 11:05 PM |
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