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標題: [十二星座]12星座減肥秘籍大公開,TA竟然談戀愛就能瘦? 上一主題 | 下一主題
  livetoday
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#1  [十二星座]12星座減肥秘籍大公開,TA竟然談戀愛就能瘦?

白羊座

好看衣服刺激

白羊是視覺生物,熱衷一切好看人事物。因此大多數白羊的體型都不錯,畢竟喜歡美好從自身做起嘛。

不排除個別懶羊案例,這時好友就拖TA去逛街,讓TA看著喜歡的小裙子穿不下的痛苦。這就差不多到位了,明天健身房見。

金牛座

管住嘴鐵能瘦

對於金牛而言,如果有什麼事一頓飯解決不了,那再加一頓火鍋、炸雞、甜點,瞬間世界美好!

但這對減肥來說就是個bug。只要把粉碎美食的嘴給管住,給日常份一日三餐。月瘦5斤不是夢啊。

雙子座

各種方法一起上

雙子變胖的罪惡之源:零食。但要說胖成什麼樣,也不至於。每天滿世界上躥下跳的個性,也能消耗不少。

但TA要是被要求每天定時跑步,堅持打卡兩個月。瞬間不幹了!沒耐力的TA需要正法偏方一起上。喝健康酵素、跳美麗瑜伽,順便控制零食的量。

巨蟹座

家人兇狠督促

巨蟹居家,而且也是著名中華小當家。你想想,宅+享受廚藝,能不長胖嗎?

這時家人就得出手了,比如飯點不定時飄向廚房,人眼監督做菜放油量;告訴TA你們最近愛吃素;飯桌上頻頻殘忍打斷伸向肉肉的筷子。

獅子座

當頭棒喝

別說運動,要是有機會,那獅子真是動都不想動。並且階段性自我矇蔽,比如闊腿褲、大T恤。心裡默認:只要擋了肉,那就沒長肉。

但這時你只需走到TA身邊,悄悄告訴TA:你胖了!這對好面子的獅子就是一擊重鎚。非常好的覺醒了TA的減肥意志力。

處女座

注重身體所需營養

處女吃東西,那就是品鑒。很少動真功夫大吃大喝。而且凡事追求完美的TA,對自己的身材和健康鐵是高要求啊。

既然不會輕易發胖,那就均衡身體所需營養。不走極端的身材才有健康美,而健康才是王道。

天秤座

別糾結,抓一個方法就是干

天秤深知顏即正義,所以胖瘦還是心裡有數的。TA很想堅持瘦身,但架不住TA糾結啊!

因為一減肥,就不知道選有氧、無氧、還是吃減肥餐好。想著吃完再減,結果都胖了,減肥方法都還沒定。

天蝎座

自己照鏡子

對於任何事情天蝎都要主導權。體重也不例外,TA會明確減肥計劃和目標體重,在做到之前,TA都會雷打不動地堅持。

要是實在堅持不住了,就自己照照鏡子。看到沒到目標身材的自己,無情狠勁瞬間被喚醒。

射手座

千金難買我樂意

對於社會大眾的既定審美,射手不屑一顧。瘦就是美?這規矩誰定的?只要自己吃好玩好日子舒坦就好。

TA最怕束縛,想運動的前提也是自己想,而不是大家覺得好看。有時還莫名覺得一身五花肉挺可愛。

摩羯座

代餐考慮一下

讓摩羯花時間考慮減肥?那你就是在搞笑。每天吃飯,是因為工作消耗大,餓了!工作辛苦了,還不想吃啥吃啥。

想要TA用正常時間運動,可能性不大。可以考慮用代餐減肥。畢竟能在公司減肥,又不耽誤工作的方法最適合TA。

水瓶座

專業瘦身、嚴格管理

天馬行空的水瓶向來灑脫又藝術,即使自己長胖了也不會自卑或難受,因為寬鬆的Look也穿搭出時尚感。

但瓶子一有壓力就愛暴飲暴食,而且又無所謂減不減肥。因此TA更需要專業的教練進行正確的瘦身引導和規劃。

雙魚座

談戀愛

只要讓TA談戀愛,身材保持就不賴!戀愛中的雙魚總想展現好的一面。小口吃飯,一下就飽,奶茶都不好意思ho到見底。食量控制得相當好∼


2020-8-13 09:10 AM
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