hibye
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#1 [E書分享]廚房裡的良藥,效果神奇的美味藥膳 (107MB@PDF@KF/ML/FD/2F/UU)
【檔案名稱】:廚房裡的良藥,效果神奇的美味藥膳
【檔案大小】:107MB
【檔案格式】:PDF
【檔案語言】:簡體中文
【檔案空間】:KF/ML/FD/2F/UU
【上傳日期】:2021/05/17
【刪檔天數】:30天無下載自動砍檔
【預覽圖片】:
【內容簡介】:
原來,生活中的蔬果魚肉也是中藥材!
●全家人都適合的一本養生書:小孩子為什麼容易感冒?青春期如何兼顧營養又不過胖?不孕症和孕吐困擾著你嗎?上班族容易疲勞、便秘、頭痛……一身毛病;媽媽整天操煩家務,晚上失又眠無法好好休息;年過60歲,老花眼、記憶力差、關節疼痛、高血壓、糖尿病通通跟著來,到底怎樣才是有效的治療之道?在本書中都能得到解答。
●結合現代醫學及中醫理論的專業知識,詳細解說197種隨手可得的食材之藥膳功效,從蔬菜、水果、穀物、魚貝、肉蛋、調味料到飲料,介紹購買指南、營養熱量、保存法、藥膳療效、建議食譜。
●參考本書內的體質檢測表,可輕松找出適合自己體質的食材。
●依食材別分門別類,逐項說明對應症狀,並按照中醫標示五味、五性、歸經以及適合體質,同時介紹一到兩種適合與其搭配的食材,並詳述藥膳的作法及功效。
●全書最後依症狀別條列有助改善的食材,方便讀者查詢。
作者簡介:
藥日本堂是日本著名的一家歷史悠久的漢方咨詢藥局,秉持著“先重養生,再求中藥” 的經營理念,以中醫藥治療保健理念為根基,倡導綠色天然的生活模式,無論是在未病先防、疾病治療,還是在駐顏美容、身心療愈等方面,提供專業咨詢服務,深受各年齡層人士的信賴。此外,還展開多層次的跨界合作,開發健康食品,如“身體巡茶”(ろヘク巡茶/日本可口可樂公司)、“仁丹食養生咖哩”(仁丹ソ食養生ロяみ/森下仁丹)等。
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【解壓密碼】:無
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