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#1 [養生保健]扁平疣皮膚護理要注意什麼？
1、補充多種維生素!
2、忌酒!忌辛辣刺激性飲食!
3、多飲水!多吃蔬菜、水果!
4、保持愉快的心情，對扁平疣的治療很有好處!心情焦慮的患者由於可以導致自身免疫力下降，因此治癒的難度要比心理樂觀者大10倍以上!
5、經常做水果面貼對治療扁平疣很有好處，可以減少色素沉著，對皮膚的美觀是很有好處的!
6、紫外線、電離輻射，堅決遠離!
7、皮膚功能鍛煉!其實很簡單，用冷水、溫水交替洗臉。冷水溫度一般以15度左右為宜，溫水溫度一般以45度為宜。
8、採用切實有效的治療療法，如純天然療法的“去疣靈”!
9、遠離創傷性治療!尤其是電離子治療、激光治療、自身疣體埋植治療!因此治療容易形成“同型反應”，導致難以祛除的斑痕，且可加重病情。
10、遠離激素類藥物!
（摘自“自然力量”http://www.forces-of-nature-cn.com/tradblog/）
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