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#1 [養生保健]如何防護唇皰疹？
唇皰疹主要發生於口角、唇緣、鼻孔等皮膚粘膜交界處，亦可見面或口唇。也就是平時所見的爛嘴角、唇瘡、鼻瘡，又稱為“熱瘡”。 唇皰疹是由單純皰疹病毒引起的發於嘴唇皮膚周圍的充滿液體的水泡，屬於單純皰疹的一種。單純皰疹是單純疤疹病毒所引起的一種急性皰疹性皮膚病；單純皰疹病毒存在於病人、恢復者或者是健康帶菌者的水皰疤液、唾液及糞便中；傳播方式主要是直接接觸傳染，亦可通過被唾液污染的餐具而間接傳染。
當您試圖通過化妝掩蓋唇皰疹時，往往會使病情加重。雖然，我們很難改變這些皰疹的外觀，但是我們可以採取一些措施，減輕不適感，加快痊癒過程，防止復發。甚至還可採取措施，避免將皰疹傳染給其他人。方法如下： 1.避免嘴唇被陽光暴曬：在嘴唇上塗一些防曬霜，可以避免陽光誘發唇皰疹復發。選擇嘴唇專用的防曬霜，SPF（防曬指數）不應低於15。或者，選擇含有防曬劑的唇膏。 2.使用藥物緩解疼痛：在唇皰疹上塗一些含有苯佐卡因的非處方類麻醉藥，可以暫時麻痹神經，緩解疼痛。唇皰疹可能十分疼痛，服用阿司匹林、醋氨酚或布洛芬等非處方類止痛藥可能會有幫助。 3.防止繼發感染：在皰疹上塗一些保護性的凡士林產品可以加快痊癒，防止繼發性細菌感染。避免食用過鹹或酸性的食物；薯片或柑橘類水果等食物會進一步刺激唇皰疹，加重疼痛。 4.防止傳染他人：唇皰疹傳染性極強。避免接吻，不要與他人公用水杯、毛巾及其他類似物品。常洗手，特別是觸摸皰疹後。觸摸皰疹後不要立即觸摸眼睛或生殖器。 在與唇皰疹的鬥爭中，通過採取上述簡單而又極為關鍵的預防措施，能夠盡可能減少唇皰疹所帶來的不適感。
（摘自 “自然力量http://www.forces-of-nature-cn.com/tradblog/）
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