網際論壇 - 生活常識 / 智慧集 - 現代人是不是蠻多都會有便秘的問題?
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作者:
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  menderes
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#1  現代人是不是蠻多都會有便秘的問題?

昨天跟我朋友在聊天的時候
不知道聊到什麼
忽然就講到便祕的事情
我們討論後面整個很歪樓超好笑
還說怎麼大家都有便秘
而且我們都是女生
不知道是不是年紀大一點的女生
就都會有這問題
因為我們工作明明都不同
卻都有便秘
結果就有其中一個朋友說
這問題還蠻多人有的
他說上次他們同辦公室的幾個同事
也是聊到這話題才知道很多個都便秘
聽說最快的方式是喝優酪乳
可是喝那個喝多會胖啊阿阿阿


2017-12-12 10:16 PM
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  livetoday
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#2  

其實還蠻多人會有這方面的問題吧
我覺得這點是很正常的耶
如果有這狀況的話
真的建議多吃一些高纖維的食物
蔬菜水果也可以多吃
可以幫助消化促進排便阿


2017-12-13 12:34 AM
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  scotchmist
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#3  

我自己也是啊!
其實現代人工作忙壓力又很大
大多數都會有便秘的情況
加上大家又都吃外食居多
最近也常常看到在討論台灣勞工過勞的現象
其實我也常常有過勞的感覺
只是不會特別去提這件事情
但是幾乎每天加班
時常都超時工作
吃的又都很難吃到營養一點的東西
整個就是吃不好睡不好
長期下來真的很容易生病
不過我最近有去參加了惠健生技的試飲會
現場試飲了他們的吉寶康高纖低GI均衡營養品
喝了以後很喜歡,現在直接買整罐的每天喝
這個可以補充到很多營養
而且是高纖低GI的成分
有在減肥控制體重的人都可以喝
我上次去參加試飲會的時候人蠻多的
其實現代人吃太多加工食物對身體都不好
喝這個天然的營養品對身體才有更多好處
喝這個也可以改善便秘幫助消化阿
住台北的話12/19在北車的維康藥局也有試飲會可以參加哦~


2017-12-13 09:47 PM
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  heptachord
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#4  

問問
上面說的試飲會是免費的嗎?
看到這個有點想喝看看
如果沒空去現場
還有其他可以拿到試飲的方式?


2017-12-14 11:22 AM
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  menderes
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#5  

請問一下上面說的那個阿

含糖量高不高阿

想要買來喝又擔心會跟優酪乳依樣發胖

有點擔心

這是真的減肥也能喝?


2017-12-14 12:15 PM
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  livetoday
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#6  

能不能減肥喝應該看一下就知道了吧
但我是知道高纖的不錯
如果這個成分也天然那可以考慮買來喝
只是不知道價錢多少
我每個月才25K
也沒太多預算花在這上面阿


2017-12-14 01:31 PM
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