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#1 [食譜]橄欖油蒜蝦
食材
蝦子 12隻
大蒜 2球(約100g)
橄欖油 50∼100ml
香菜 適量(或喜歡的香料)
1.蝦子剝去蝦頭、蝦殼,留下蝦尾(美觀、方便食用),開背,去除腸泥,備用。
(這道料理建議選擇尺寸較大的蝦子,吃起來口感紮實,風味更好。)
2.下鍋前將蝦子表面擦乾,避免油爆,接著灑上適量鹽調味。
3.用刀背輕拍大蒜,拍裂成蒜瓣後,放入碗中搖晃,就能輕鬆將所有蒜瓣去皮,接著切成蒜片備用。
4.取平底鍋,下足量橄欖油(完全覆蓋鍋面,約1cm高度),油熱後轉中小火(微微冒煙、出現油紋),放入蒜片煎炸約5分鐘。
(使用品質好的橄欖油,風味更佳。維持適當油溫,才能將蒜片炸香又不會焦掉出現苦味。)
5.放入蝦子,拌勻煎煮,補下少許橄欖油,煎至兩面金黃上色,下香菜碎(或任何喜歡的香料)、黑胡椒提香,即可起鍋盛盤。
(底部的蝦香蒜油,用來沾麵包也非常美味。)
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