流雲
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#1 [食譜]海南雞飯
材料
1. 海南雞肉:去骨腿肉1片、薑片數片、青蔥1至2兩根
2. 海南雞飯:生米2量米杯、薑2片、蒜3顆、雞湯(利用蒸煮海南雞時產生的雞湯)
作法
海南雞肉
1. 雞腿肉上方放薑、青蔥段、灑一點鹽,放入電鍋,外鍋1.5杯水,蒸熟。
2. 準備一鍋冰水,將蒸熟的雞腿肉冰鎮。這個步驟能讓雞肉的口感Q彈。
3. 吃之前再把雞肉切塊,以免肉汁風乾。
海南雞飯
1. 用食物調理器打碎薑蒜。
2. 鍋內放點雞湯,再放入薑泥、蒜泥炒過。
3. 同一鍋,放進洗淨的生米、少許鹽拌炒。
4. 將拌炒過的米放入飯鍋,按照一般煮飯的米水比例,但把水改為雞湯,等電鍋煮好米飯即完成。
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